Babát várunk! 

Ígértem, hogy folytatjuk a kismamákra vonatkozó életmódbeli tanácsok átbeszélését. Ezúttal a sportról, mozgásról, kismamatornáról olvashattok, a házasélet változásairól, a kényelmes alvásról, valamint, hogy mit jelent, ha az orvos elrendeli az otthoni pihenést?  Tovább...

Ha magzatot hordunk a szívünk alatt, az egy különleges állapot, mondhatnám azt is, hogy egy csoda. A legtöbb kismama csupán azt veszi észre, hogy nő a pocakja, majd elkezd mocorogni benne egy kis élőlény. Legkésőbb ettől a pillanattól kezdve elkezdünk felelősséget érezni, és aggódni érte. Hogy azt érezzük, mindent megtettünk azért, hogy egészségesen megszülessen, érdemes néhány apróságra odafigyelnünk magunkkal kapcsolatban. Ezeket gyűjtöttem most össze.  Tovább...

Amikor elkezdtem írni ezt a témát, az a párhuzam jutott eszembe, amikor várjuk, hogy gyermekünk végre elaludjon, aztán meg azt lessük, mikor ébred már fel.  A várandósság alatt pedig tudjuk, ha nyílik a méhszáj, az a szülés megindulását jelentheti, így  aggódunk, hogy ne következzen be idő előtt, az utolsó napokban  meg már alig várjuk, hogy megtörténjen, legszívesebben mindenféle „gyógy”módot bevetnénk annak érdekében, hogy  végre szülhessünk… A nyíló méhszájnak többféle variációja van, többnyire oda kell figyelni, de nem minden esetben kell végigfeküdni a hátralévő időt.  Tovább...

Karácsony előtt egyik babát váró ismerősömmel beszélgettem. Említette, hogy nagyon rossz lett az AFP vizsgálati eredménye, és nagyon aggódik, hogy vajon egészséges-e a babája. Ez a bizonytalanság, félelem, aggódás a szülés időpontjáig, nagyon nehéz. Mindazoknak, akik a vizsgálat előtt állnak vagy hasonló cipőben járnak a tájékoztatáson túl egy kis megnyugtatást nyújtanék.  Tovább...

Ahogy belépünk a várandósság utolsó időszakába, újra több vizsgálatra van szükség, hiszen egyre fontosabb odafigyelni a babára és a mamára egyaránt. Az utolsó hónapban már gyakrabban kell az orvoshoz is menni. Milyen vizsgálatok várnak ránk és mikor?  Tovább...

A 13. terhességi héten járunk, remélhetőleg már túl vagyunk az első izgalmakon, a genetikai ultrahangon, és büszkén mutogatjuk a felvételt a rokonoknak. Mi következik ezután? Lehet egy picit pihenni, élvezni a várandósságot, figyelgetni, ahogy nő a pocak. Milyen vizsgálatra és mikor kell menni legközelebb?  Tovább...

Többször érzünk bizonytalanságot, tehetetlenséget, aggódást onnantól kezdve, hogy megtudjuk, kisbabánk lesz. Megvesszük a tesztet, meglátjuk a két csíkot, általában majd kiugrunk örömünkből, főleg, ha már nagyon régen vártunk, vágytunk babára, aztán hirtelen elgondolkodunk, hogy akkor most mi is vár ránk, mi minden fog velünk történni, hányszor fognak szurkálni, mit kell intézni és egyáltalán milyen vizsgálatokon kell részt venni? Tudnotok kell, hogy minden szülész-nőgyógyász szakorvosnak meg van a kialakult vizsgálati rendszere, de az alapvető vizsgálatokat mindegyik elvégzi. Tehát nem kell megijedni, ha esetleg olvastok itt olyat, amit a saját orvosotok nem végzett el, vagy nem akkor végezte el, mert nem az apróságokban van a lényeg.  Tovább...

Pozitiv lett a teszt! Mi volt az első gondolatod? Sokan várják, tervezik, van aki „véletlenül” kapja a gyermeket. Mindenképpen áldás, a legszebb ajándék, csak az a kérdés mi hogy állunk hozzá, hogyan éljük meg, hogy és mikor érint minket a hír; a születendő csöppség mit sem tehet róla, hogy megfogant. Általában az elején mindenki megijed, az is aki tervezte, és az is aki nem, mert ilyenkor éljük meg először a szülői felelősség igen nagy súlyát. Biztos, hogy úgy tudunk neki örülni igazán, ha felkészülünk az érkezésére a lehetőségeink szerint. Mind a testi, mind a lelki felkészülés csökkenti a várandósság normális menetére ható negatív tényezőket. Mik ezek?  Tovább...