Az oldal megtekintéséhez minimálisan 1024x768-as felbontás javasolt!
A helyes szoptatási mód a mellgyulladás megelőzéséért
Sok édesanya gond nélkül tud szoptatni. Sokan vannak viszont, akiknél problémák merülhetnek fel. Ezt befolyásolhatják alkati tényezők, a baba szopási szokásai, és a helytelen szoptatási technika is. Talán a leggyakoribb ilyen nehézség az emlőbimbó berepedése, kisebesedése, ami zöld utat adhat a mellgyulladásnak. Ezért a legfontosabb mindig: a megelőzés.
Persze valamit nehéz megelőzni, hiszen emlékszem, amikor rögtön szülés után oldalt fekve „rámcsatlakoztatták” a kisbabánkat, és mivel én mozdulni sem bírtam, és meg is voltam kellőképpen hatva, így nem tudtam odafigyelni arra, ami később sok gondot okozott: a helytelen szoptatási technika miatt kisebesedett a mellbimbóm. No meg nagyon fontos, hogy szülés után maximum 5 percet szoptassunk első alkalommal egy mellből, hiszen a bimbónak még edződnie kell, és hosszabb idő esetén még könnyebben kisebesedik. Nekem 20 perc erre elég volt, de hát az ember lánya, miután gyermeke megszületett, el is felejti az időt, ugye? :-) (no meg azt is, hogy valaha védőnő volt ;-))
A helyes szoptatási mód során:
- a csecsemő a száját nagyra nyitja és ajkai kifelé fordulnak.
- az emlőbimbót a csecsemő mélyen a szájába veszi, hegye egészen a szájüreg hátsó részébe kerül
- a csecsemő ajka és ínye összenyomja a bimbóudvart
- az alsó ajak az emlőbimbó alapjától valamelyest hátrább kerül, mint a felső
- a nyelv a bimbóudvar alatt van
A helyes szoptatási technikát a szoptatási idő alatt többször ellenőrizni kell, mert hajlamosak vagyunk „ellazulni” ezen a téren, főleg akkor, ha amúgy is sok az anyatej. Nagyon fontos még, hogy a baba szemtől szemben, teljesen párhuzamosan forduljon felénk. Fekve szoptatásnál is ne csak a feje, hanem a az egész teste felénk nézzen. Ülve szoptatásnál pedig ha nehéz tartani a babát, támasszuk alá szoptatós vagy egy nagy párnával, de semmiképpen ne üljön a tenyerünkben, amit a combunkra támasztunk. Erre is gyakran láttam példát. Üljünk mindig kényelmesen, a hátunkat, derekunkat támasszuk meg, hiszen ha görbén ülünk, hamarabb elfáradunk, görcsösebbek leszünk és az a helyes technikát is veszélyezteti.
Szoptatás előtt mindig mossunk kezet! Sose kapkodjunk szoptatás közben, ne siettessük, szánjunk rá elég időt. Ne engedjük, hogy a baba cumizzon a mellbimbóval, ne nyammogjon. Ha elaludt, néhány perc után, kisujjunkat a szája sarkába helyezve vegyük le a ciciről. Ezzel megelőzhetjük, hogy felázzon és kisebesedjen a mellbimbó.
Szoptatás kezdetekor, szánjunk rá fél percet, hogy átnézzük a mellünket, a csomókat enyhén fellazítjuk. Tegyük ezt a szoptatás végén is. Ha átnézzük előtte és utána, időben észrevesszük, ha valamelyik csomó szoptatás után is ott marad.
Mit tegyünk a csomókkal?
- próbáljuk meg finoman kimasszírozni, fellazítani. Ha keményebb, tömöttebb, fájdalommentes és nem érünk el egy-két perc alatt változást, hagyjuk, mert akkor az csak egy mirigy és nem tejcsatorna.
- Szoptassunk többféle pózban: hónaljtartásban (a lába kifele néz, a hónaljunk alatt van, ellenkező irányban fekszik, mint az átlagos szoptatási helyzetben), négykézláb a baba fölé hajolva
- ha a baba nem szívja ki teljesen a mellet, fejjük le, hogy maximálisan kiürüljön
Mikor segíthet a mellbimbóvédő?
Lapos, vagy befelé forduló mellbimbó esetén, ha mellszívóval nem sikerült kiemelni. A bőr hátrahúzása is segíthet, a bimbó két oldalán egyszerre a hüvelyk-, és mutatóujjunkkal. Bimbóvédőre még akkor lehet szükség, ha nagyon kisebesedik a mellbimbó, és már vérzik…
Folyt.köv. kisebesedett mellbimbó, tejcsatorna elzáródás, mellgyulladás
Persze valamit nehéz megelőzni, hiszen emlékszem, amikor rögtön szülés után oldalt fekve „rámcsatlakoztatták” a kisbabánkat, és mivel én mozdulni sem bírtam, és meg is voltam kellőképpen hatva, így nem tudtam odafigyelni arra, ami később sok gondot okozott: a helytelen szoptatási technika miatt kisebesedett a mellbimbóm. No meg nagyon fontos, hogy szülés után maximum 5 percet szoptassunk első alkalommal egy mellből, hiszen a bimbónak még edződnie kell, és hosszabb idő esetén még könnyebben kisebesedik. Nekem 20 perc erre elég volt, de hát az ember lánya, miután gyermeke megszületett, el is felejti az időt, ugye? :-) (no meg azt is, hogy valaha védőnő volt ;-))
A helyes szoptatási mód során:- a csecsemő a száját nagyra nyitja és ajkai kifelé fordulnak.
- az emlőbimbót a csecsemő mélyen a szájába veszi, hegye egészen a szájüreg hátsó részébe kerül
- a csecsemő ajka és ínye összenyomja a bimbóudvart
- az alsó ajak az emlőbimbó alapjától valamelyest hátrább kerül, mint a felső
- a nyelv a bimbóudvar alatt van
A helyes szoptatási technikát a szoptatási idő alatt többször ellenőrizni kell, mert hajlamosak vagyunk „ellazulni” ezen a téren, főleg akkor, ha amúgy is sok az anyatej. Nagyon fontos még, hogy a baba szemtől szemben, teljesen párhuzamosan forduljon felénk. Fekve szoptatásnál is ne csak a feje, hanem a az egész teste felénk nézzen. Ülve szoptatásnál pedig ha nehéz tartani a babát, támasszuk alá szoptatós vagy egy nagy párnával, de semmiképpen ne üljön a tenyerünkben, amit a combunkra támasztunk. Erre is gyakran láttam példát. Üljünk mindig kényelmesen, a hátunkat, derekunkat támasszuk meg, hiszen ha görbén ülünk, hamarabb elfáradunk, görcsösebbek leszünk és az a helyes technikát is veszélyezteti.
Szoptatás előtt mindig mossunk kezet! Sose kapkodjunk szoptatás közben, ne siettessük, szánjunk rá elég időt. Ne engedjük, hogy a baba cumizzon a mellbimbóval, ne nyammogjon. Ha elaludt, néhány perc után, kisujjunkat a szája sarkába helyezve vegyük le a ciciről. Ezzel megelőzhetjük, hogy felázzon és kisebesedjen a mellbimbó.
Szoptatás kezdetekor, szánjunk rá fél percet, hogy átnézzük a mellünket, a csomókat enyhén fellazítjuk. Tegyük ezt a szoptatás végén is. Ha átnézzük előtte és utána, időben észrevesszük, ha valamelyik csomó szoptatás után is ott marad.
Mit tegyünk a csomókkal?
- próbáljuk meg finoman kimasszírozni, fellazítani. Ha keményebb, tömöttebb, fájdalommentes és nem érünk el egy-két perc alatt változást, hagyjuk, mert akkor az csak egy mirigy és nem tejcsatorna.
- Szoptassunk többféle pózban: hónaljtartásban (a lába kifele néz, a hónaljunk alatt van, ellenkező irányban fekszik, mint az átlagos szoptatási helyzetben), négykézláb a baba fölé hajolva
- ha a baba nem szívja ki teljesen a mellet, fejjük le, hogy maximálisan kiürüljön
Mikor segíthet a mellbimbóvédő?
Lapos, vagy befelé forduló mellbimbó esetén, ha mellszívóval nem sikerült kiemelni. A bőr hátrahúzása is segíthet, a bimbó két oldalán egyszerre a hüvelyk-, és mutatóujjunkkal. Bimbóvédőre még akkor lehet szükség, ha nagyon kisebesedik a mellbimbó, és már vérzik…
Folyt.köv. kisebesedett mellbimbó, tejcsatorna elzáródás, mellgyulladás
Új hozzászólás
8 hozzászólás 1 
Bekkancs 2010-09-08 11:18
Kedves Márti,
én arra lennék kíváncsi elsősorban, mennyit kell(ene) ennie a kisfiamnak, hogy biztosan jól lakjon. Jelenleg 3 hónapos, 5050 gramm, és hasfájós. Nekem úgy tűnik, nem építi be rendesen a szervezete az anyatejet, mert rengeteget kakil-pisil, sokszor zöldet, és olyan, mintha csak átfolyna rajta a tejcsi, ami rendesen meg is gyötri. A gyerekorvosunk szerint picit ellaposodott a hízásgörbéje, de bőven a normális határon belül van, és szerinte egy kisbabának egyáltalán nem szükséges ducinak lennie. (ez rendben is van, elfogadom)
Az utóbbi időben kezdtem el fejni (korábban egyáltalán nem ment), és minden probléma nélkül 80-80 milliket fejek egy ciciből, viszont utána teljesen üresnek tűnik. És a következő etetésig szerintem nem telik meg újra. Elképzelhető, hogy nem termelődik 3 óra alatt elegendő mennyiség?
Az összetett kérdéssorozatom része még, hogy (mivel úgy ítéltük meg a párommal, hogy éhes a gyerek) esténként néha adunk neki pótlásként tápszert, szopi után. Egy-egy alkalommal ez 80-90 milli, szopizás után (!), és simán benyakalja, ha elvesszük, sír. Vajon ennyire éhes tényleg, vagy "csak" addig eszik, amíg el nem fogy előle a kaja?
Honnan lehet biztosan tudni, hogy egy kisbaba éhes, vagy inkább csak vígasztalást keres a szopizásban?
Válaszodat előre is nagyon köszönöm,
Bekkancs
Bekkancs 2010-09-08 11:18 Kedves Márti,
én arra lennék kíváncsi elsősorban, mennyit kell(ene) ennie a kisfiamnak, hogy biztosan jól lakjon. Jelenleg 3 hónapos, 5050 gramm, és hasfájós. Nekem úgy tűnik, nem építi be rendesen a szervezete az anyatejet, mert rengeteget kakil-pisil, sokszor zöldet, és olyan, mintha csak átfolyna rajta a tejcsi, ami rendesen meg is gyötri. A gyerekorvosunk szerint picit ellaposodott a hízásgörbéje, de bőven a normális határon belül van, és szerinte egy kisbabának egyáltalán nem szükséges ducinak lennie. (ez rendben is van, elfogadom)
Az utóbbi időben kezdtem el fejni (korábban egyáltalán nem ment), és minden probléma nélkül 80-80 milliket fejek egy ciciből, viszont utána teljesen üresnek tűnik. És a következő etetésig szerintem nem telik meg újra. Elképzelhető, hogy nem termelődik 3 óra alatt elegendő mennyiség?
Az összetett kérdéssorozatom része még, hogy (mivel úgy ítéltük meg a párommal, hogy éhes a gyerek) esténként néha adunk neki pótlásként tápszert, szopi után. Egy-egy alkalommal ez 80-90 milli, szopizás után (!), és simán benyakalja, ha elvesszük, sír. Vajon ennyire éhes tényleg, vagy "csak" addig eszik, amíg el nem fogy előle a kaja?
Honnan lehet biztosan tudni, hogy egy kisbaba éhes, vagy inkább csak vígasztalást keres a szopizásban?
Válaszodat előre is nagyon köszönöm,
Bekkancs
Homor Márta 2010-09-12 22:04 Kedves Bekkancs!
Három hónapos korban van egy fejlődési ugrás a csecsemőknél, valószínűleg ez az oka annak, hogy kevesebbnek érzed az anyatejet, úgy tűnik, hogy nem lakik jól és nem is hízott annyit, amennyit a nagy könyvek előírnak. :-) De ez valóban nem probléma. Az adagját úgy kell kiszámolni, hogy testsúlykilogrammonként 150 ml a teljes napi mennyiség, és ezt kell elosztani az evések számával. Tehát, gondolom most már akár 5100 g is van a súlya, és feltételezem, hogy kb. hétszer biztosan eszik, akkor ez az adag 5,1x150=765/7=110 g/alkalom. Általában a jóllakottsághoz, és ahhoz, hogy megnyugodjon evés után, ez a mennyiség szükséges. Fiú csecsemőknél ez lehet akár 20-30 g-mal több is. 150 g fölött már fájhat a hasa. A zöldes széklet, és a hasfájás a miatt is lehet, hogy mivel nagyon sír az evés előtt, kapkodva, mohón szopik hirtelen nagyobb mennyiséget, nem tudja megfelelően megemészteni a még érőben lévő bélrendszere. Mindenképpen javasolnék még valamilyen készítményt (pl. Infacol) a könnyebb emészthetőség érdekében, valamint probiotikumot (Normaflore) adhatsz neki ilyenkor néhány napig.
Érdemes az anyatej mennyiségét is esetleg növelni: a fejéssel, ahogy teszed, az nagyon jó, fontos, hogy mindig teljesen ki legyen űrítve, ha a kisfiad nem szopizza ki, próbálj többet pihenni, és odafigyelni az elegendő folyadék fogyasztásra és a rendszeres étkezésre. Az anyatej mennyiségét növeli az is, ha gyakrabban mellre teszed. Néhány napig úgy tűnhet, hogy kevesebb lesz, és nem termelődik elég a következő etetésig, de aztán meg lesz a gyümölcse.
2 Bekkancs 2010-09-08 11:21
Még annyi, hogy mérni képtelenség, mert ébredéskor, evés előtt annyira sír és követeli az adagját, hogy a mérleg nem mutat értékelhető eredményt :)
Bekkancs 2010-09-08 11:21 Még annyi, hogy mérni képtelenség, mert ébredéskor, evés előtt annyira sír és követeli az adagját, hogy a mérleg nem mutat értékelhető eredményt :)
Homor Márta 2010-09-12 22:12 Ilyen van, és érhető! ;-) Megpróbálhatod viszont azt, hogy kitapasztalod, melyik az az etetés, amikor nyugodtabb, és akkor méred meg, hiszen nem szükséges minden alkalommal. Vagy mielőtt a mérlegre teszed, megkínálod egy-két kiskanál oda készített babavízzel, amitől már nem fogja olyan éhesnek érezni magát, és nyugodtabb lesz a mérésnél is. A digitális mérlegek egyébként érzékelik azt a pillanatot, amikor nem mozog a baba, és azt rögzítik. Tudom, hogy nem ilyen egyszerű, de ahhoz lehet viszonyítani.
3 Lili 2010-09-11 14:11
Kedves Márta!
Nagyon örülök , hogy rátaláltram erre az oldalra!!
Sok hasznos tanácsot találtam, amit hasznosítani tudok!
Lili 2010-09-11 14:11 Kedves Márta!
Nagyon örülök , hogy rátaláltram erre az oldalra!!
Sok hasznos tanácsot találtam, amit hasznosítani tudok!
Homor Márta 2010-09-12 22:16 Kedves Lili! Én is örülök! Ha valamire mégsem találtál eddig tanácsot, szívesen válaszolok a kérdéseidre is!
4 Bekkancs 2010-09-28 17:25
Kedves Márti,
Nagyon szépen köszönöm a tanácsokat! :)
Üdv, Bekkancs
Bekkancs 2010-09-28 17:25 Kedves Márti,
Nagyon szépen köszönöm a tanácsokat! :)
Üdv, Bekkancs
Homor Márta 2010-09-30 21:43 Szívesen, máskor is! :-)
Homor Márta
védőnő
..nem csak mondom..
élem is!
Legnépszerűbb bejegyzések:
Hirdetések
Keresés a cikkekben
