kismamáknak, kispapáknak, anyukáknak, apukáknak...és az egész családnak
Az oldal megtekintéséhez minimálisan 1024x768-as felbontás javasolt!

 Táplálás 

Új ajánlás a glutén bevezetéséről

2011-01-18  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Talán számotokra is ismert, hogy mennyi bizonytalanság volt amiatt, hogy meddig kell a csecsemőt gluténmentesen táplálni? Ki korábbra, ki későbbre tette az utóbbi időben a glutén tartalmú ételek bevezetését. A jó hír az, hogy decemberben végre megszületett a hivatalos ajánlás, melyet ezúton - a lényeget kiemelve - megosztanék Veletek.   Tovább..

Gesztenye, sütőtök, cékla

2010-11-26  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
A téli hónapok a gesztenye, a sütőtök és a cékla szezonja! Mindhárom zöldség nagyon értékes összetevőket tartalmaz, mégis nehezen szánjunk rá magunkat, hogy főzzünk valamit belőlük a babának, illetve megkínáljuk nagyobb gyermekünket ezekkel, a kitűnő ízekkel. Tapasztalatom szerint ennek általában a legfőbb oka az, hogy nem igazán tudjuk, hogyan fogjunk hozzá. Íme, néhány recept saját tapasztalatomból:  Tovább..

Mikor adhatunk tehéntejet?

2010-07-27  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Többször felmerült már a kérdés, hogy valójában mikor adhatunk tehéntejet a babának, hiszen annyi mindent lehet erről hallani és olvasni, de tulajdonképpen nincs egységes válasz. A bizonytalanságnak vége, hiszen most itt elolvashatjátok az erről szóló fontos információkat. Továbbá azt is megtudhatjátok, hogyan kell bevezetni a tehéntejet a gyermek étrendjébe, és hogy miért veszélyes a kecsketej csecsemőkorban?  Tovább..

Mit egyen a kisded?

2010-05-13  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Az 1-3 éves korú gyermekek táplálása kezdetben gondot okozhat, hiszen nem mindig egyszerű átállni a pépes étrendről a normál darabos étrendre. Általában kevesebbet is esznek, gyakran még a rágással is problémák adódnak, sok mindent nem fogadnak el, amit eddig, és fejtörést okozhat az is, hogy vajon ilyen és olyan formában lehet-e már őket bizonyos ételekkel kínálni. Mivel már nem egyszer felmerült a kérdés, hogy miből mennyit és mikor kellene ennie a totyogónak, térjünk ki erre is, hiszen magam is fontosnak tartom erről beszélni.  Tovább..

Nem eszik, válogat...

2010-03-21  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Minden szülő rémálma, amikor a gyermek nem eszik, az enyém is. :-) Vagy amikor a végre szívvel-lélekkel elkészült ételt tálaláskor gyermekünk egy egyszerű „nem”-mel elutasítja, vagy egy laza kézmozdulattal a padlóra küldi. Vajon mi az oka annak, hogy egy éves kor után egyre többször találkozunk ezzel a helyzettel? Hogyan tudjuk elkerülni, vagy milyen praktikákkal tudjuk mégis rávenni, hogy ne válogasson az ételek között?  Tovább..

Dió, mogyoró, mandula....

2009-12-14  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Közeleg a Karácsony. Lapozgatjuk a receptes újságokat, tervezgetjük, mit süssünk, főzzünk az ünnepek idejére. De vajon ezek közül melyiket eheti a gyermekünk? Tekintsük át!  Tovább..

Úton a darabos ételek és az önálló evés felé

2009-12-02  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Valószínűleg 8-10 hónapos korra már profi módon turmixoljuk a jobbnál jobb pempőket a babánk számára, egy üveg bébiételt pedig néhány perc alatt elfogyaszt. Lehet, hogy már rágcsált kiflivéget, vagy kenyérhéjat is, így lassan el lehet kezdeni a darabos ételekkel megismertetni őt. A rágás – tévhitekkel ellentétben – elsősorban nem azon múlik, hogy hány foga van, hanem, hogy az idegrendszere érett-e rá. A fogak ebben az esetben segédeszközök számára. Hogyan és mivel kezdjük el?  Tovább..

Étrendi változások közel 1 évesen

2009-10-16  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Általában 10 hónapos kor körül már látjuk, hogy – ahogy a köznyelvben is mondják – jó evő vagy rossz evő a gyermekünk. A jó evő babáknál már néha úgy érezzük elég volt a pempőzésből, jó lenne valamit újítani, a rossz evő babáknál pedig, ha már semmilyen változtatás nem segített, abban reménykedhetünk, hogy a komolyabb, ízesebb ételek meghozzák az eredményt. Hogyan lépjünk tovább?  Tovább..

További ínyencségek a táplálásban

2009-09-12  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Már ismerjük az első gyümölcsöket: alma, őszibarack, meggy, banán, melyek fél éves kortól adhatók, és az első zöldségeket, úgymint répa, krumpli, sütőtök, cékla, és 7 hónapos kortól a tököt, cukkinit, zellert, fehérrépát, brokkolit és persze a szárnyas húsokat és a zöld fűszereket, olajat. Hogyan tovább? Mi következik most?  Tovább..

Tökfőzelék

2009-08-17  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Ha már úgy tűnik, hogy kezdi megszeretni a gyümölcsöt, vagy akár már fel is váltott egy tejes táplálást, és közel 7 hónapos a babád, el lehet kezdeni a főzelék bevezetését a déli órákban. 8 hónapos kor után pedig már este is. 8-9 hónapos korban a babák általában már csak reggel és este (fürdetés után) kapnak tisztán anyatejet, illetve ahol szükséges, tápszert. Na de hogyan lássunk neki a főzelék főzésnek, mi adható és mikor?  Tovább..

Zöldség - gyümölcs

2009-07-28  Táplálás  vedonoblog.hu RSS Megosztás az IWIW-en Megosztás a Twitter-en Google könyvjelző Digg del.icio.us
Nyár van! Itt a sok friss zöldség és gyümölcs, melyek feltöltik szervezetünk kiüresedett raktárait. De a babánknak mit és mikor adhatunk? Hogyan kezdjük el a hozzátáplálást, mi mindent érdemes eltenni télre? Bármikor születik egy baba, valamiben mindig szerencsés. Most elsősorban a télen született babáknak kedvezek ezzel a bejegyzéssel, mert ők remélhetőleg 4-6 hónapos korukig megalapozva az egészséges fejlődésüket, anyatejet kaptak, és most ezt a pozitív folyamatot a sok-sok zöldséggel és gyümölccsel folytathatják. De hogyan?  Tovább..

Homor Márta
védőnő
..nem csak mondom..
élem is!


Utolsó hozzászólások:
maki
Nem tudjátok, hogy tápszeres babának is kell-e adni kekszet? most 5 hónapos most. köszönöm ...
Zöldség - gyümölcs
robus
sziasztok.nekünk nagyon bevált a espumizan csepp a puffadásra és a görcsökre.jo az oldal. ...
Mit lehet enni és mit nem szoptatás alatt?
Andus
Kedves Márta!
Olyan recepteket keresnék, amit az egész család ehet: 2 felnőtt, egy 9 é ...
Mit egyen a kisded?
agnes
Kedves Márta és hozzászólók! Ajánlom figyelmetekbe a következő információkat!!!

Új ajánlás a glutén bevezetéséről
Judit
Kedves Márta!
Én 9 hónapig szoptattam kislányom, de nem tudok rájönni, hogy miért baj ...
Mit lehet enni és mit nem szoptatás alatt?

Hirdetések
http://www.vekonyzoltan.hu/


http://jando-probak.blogspot.com/