vedonoblog.hu - kismamáknak, kispapáknak, anyukáknak, apukáknak ... az egész családnak http://www.vedonoblog.hu/ 2010-09-06T02:34:33+00:00 FeedCreator 1.8.0-dev (info@mypapit.net) 2010-09-02T17:56:08+00:00 2010-09-02T17:56:08+00:00 2010-09-02T17:56:08+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szoptatas/a-helyes-szoptatasi-mod-a-mellgyulladas-megelozeseert Homor Márta

Sok édesanya gond nélkül tud szoptatni. Sokan vannak viszont, akiknél problémák merülhetnek fel. Ezt befolyásolhatják alkati tényezők, a baba szopási szokásai, és a helytelen szoptatási technika is. Talán a leggyakoribb ilyen nehézség az emlőbimbó berepedése, kisebesedése, ami zöld utat adhat a mellgyulladásnak. Ezért a legfontosabb mindig: a megelőzés.

2010-08-20T10:23:29+00:00 2010-08-20T10:23:29+00:00 2010-08-20T10:23:29+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/erzelmi-fejlodes/kisdedkori-felelmek Homor Márta

Két éves kor körül talán többen tapasztaltátok már, hogy az oly’ bátor, vidám, jókedvű gyermek egyre többször fejezi ki, ha valamitől fél. Gyakran kapaszkodik belétek, nehezen oldódik társaságban, megijed az idegen hangoktól, és akár elalvási nehézségei is adódnak.

2010-08-07T18:19:04+00:00 2010-08-07T18:19:04+00:00 2010-08-07T18:19:04+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kispapak/apa-gyermek-kapcsolat Homor Márta

Az édesanyák között talán többször felmerülő téma, hogy kinek a férje/párja, hogyan viszonyul a gyermekhez, hogyan és miben veszi ki a részét a gyermekgondozás, gyermeknevelés területén, és mennyire vagyunk megelégedve velük, mint apákkal. Megijedni nem szükséges, általában panaszra nincs ok, vagy az kevésbé kerül kimondásra. Az tény, hogy apára ugyanúgy szüksége van a gyermeknek, mint anyára és „jó” apának lenni ugyanolyan nehéz, mint „jó” anyának. Hogyan tudunk apa és gyermek között kiegyensúlyozott kapcsolatot kialakítani?

2010-07-27T19:53:23+00:00 2010-07-27T19:53:23+00:00 2010-07-27T19:53:23+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/mikor-adhatunk-tehentejet Homor Márta

Többször felmerült már a kérdés, hogy valójában mikor adhatunk tehéntejet a babának, hiszen annyi mindent lehet erről hallani és olvasni, de tulajdonképpen nincs egységes válasz. A bizonytalanságnak vége, hiszen most itt elolvashatjátok az erről szóló fontos információkat. Továbbá azt is megtudhatjátok, hogyan kell bevezetni a tehéntejet a gyermek étrendjébe, és hogy miért veszélyes a kecsketej csecsemőkorban?

2010-07-07T17:38:28+00:00 2010-07-07T17:38:28+00:00 2010-07-07T17:38:28+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szokasok-kialakitasa/a-szobatisztasag-atmeneti-akadalyai Homor Márta

A szobatisztaságra való nevelés valakinek könnyebben megy, valakinek nehezebben. Tele vagyunk aggodalommal, hogy közeledik az óvodai beszoktatás, és a csemeténk még mindig pelenkában érzi jól magát, vagy büszkék vagyunk arra, hogy végre szobatiszta lett, aztán hirtelen visszaesik, vagy egyszer-kétszer sikerült az akció, ünnepelt az egész család, aztán hónapokig semmi változás nem történt és a gyermekünknek esze ágában sincs újra a bilibe pisilni. A miértekre olvashattok most válaszokat.

2010-07-03T17:42:16+00:00 2010-07-03T17:42:16+00:00 2010-07-03T17:42:16+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hogyan-keszuljunk-ra/terhessegi-toxaemia Homor Márta

A legtöbb kismama előbb-utóbb teljes mértékben elkezd készülni a szülésre. Kimossa és kivasalja a babaruhákat, megtervezi a párjával a gyerekszobát, összekészíti a táskáját az induláshoz, próbál egyre többet pihenni és lelkileg ráhangolódni a nagy napra. De mi történik, ha mindez a vártnál hamarabb és villámgyorsan következik be?

2010-06-22T09:25:30+00:00 2010-06-22T09:25:30+00:00 2010-06-22T09:25:30+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/elettani-valtozasok/helyes-taplalkozas-a-babavaras-idejen Homor Márta

Sokféleképpen vélekedünk a várandósság alatti étrendről. Van, aki azt vallja, hogy az a jó a babának, ha azt eszi, amit éppen és akkor megkíván. Van, aki a hízástól tart, de tudja, fogyókúrázni nem szabad, emiatt őrlődik, és küzd az ellen nap mint nap, hogy éppen elfogyaszthatja-e, amit enne, vagy nem. Arra viszont kevesen gondolnak, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott étrend a babavárás kilenc hónapja alatt, mennyi negatív következményektől, betegségektől óvja meg, mind a kismamát, mind a születendő gyermeket. De mi a helyes étrend? És melyek a kerülendő ételek várandósság alatt?

2010-06-17T18:06:36+00:00 2010-06-17T18:06:36+00:00 2010-06-17T18:06:36+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/balesetveszely/nyari-balesetveszelyek Homor Márta

Nyáron, különösen, ha jó idő van, gyakrabban fordulnak elő gyermek balesetek, mint télen. Végre süt a nap, így a lehető legtöbb időt a szabadban töltjük gyermekeinkkel. A játszóterezés, biciklizés, pancsolás, kirándulás és az egyéb szabadtéri programok által nagyon sok élménnyel gazdagodnak az apróságok, és nem utolsó sorban immunrendszerük is megerősödik a tiszta levegő és az aktív mozgás során. De mindeközben nagyon sok veszélynek vannak kitéve, melyekre legtöbbször nem is gondolunk. A teljesség igénye nélkül tekintsük át ezeket!

2010-06-05T19:01:11+00:00 2010-06-05T19:01:11+00:00 2010-06-05T19:01:11+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/alvas/vegre-elaludt-vagy-megsem Homor Márta

Akik már áttaposták a csecsemőkor első néhány rögös hónapját, tökéletesen ismerik, milyen érzés az, amikor a baba végre elalszik, betesszük a kiságyba, és újra felsír. Vagy amikor minden simán ment, szépen elaludt, de a parketta reccsenésére felébred, vagy pont akkor csönget be a postás, kétszer ;-). Ki ne ismerné azt, amikor már látható, érzékelhető jelei vannak a kicsi fáradtságának, mégis csak sír, csak sír és nem tud elaludni. Akik találkoztak már hasonló szituációkkal, azoknak különösen ajánlom a cikket, akik pedig még nem, azoknak azért, hogy ne is ismerjék meg. Hogyan tudjuk gyermekünket a nyugodt elalvásra megtanítani?

2010-05-20T16:48:09+00:00 2010-05-20T16:48:09+00:00 2010-05-20T16:48:09+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/nevelesi-kerdesek/hamis-jutalmazas Homor Márta

Talán már mindenki találkozott olyan gyermekkel, aki boltban, bevásárlóközpontban kitartó hisztivel követelt valamit, amit a szülei nem akartak neki megvenni. Aztán a legtöbben, figyelve a történteket, azt láthattuk, hogy a gyermek akkor nyugodott meg, amikor azt megkapta. Mennyire vagyunk felelősek az effajta szituációkért? Hol botlunk meg a nevelésben, hogy akár ide is eljuthatunk? Senkinek sem hiányoznak az összehúzott szemöldökök, a csóváló fejek, a gúnyos megjegyzések a boltban egy ilyen eset után. Hogyan előzzük meg?

2010-05-13T11:15:54+00:00 2010-05-13T11:15:54+00:00 2010-05-13T11:15:54+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/mit-egyen-a-kisded Homor Márta

Az 1-3 éves korú gyermekek táplálása kezdetben gondot okozhat, hiszen nem mindig egyszerű átállni a pépes étrendről a normál darabos étrendre. Általában kevesebbet is esznek, gyakran még a rágással is problémák adódnak, sok mindent nem fogadnak el, amit eddig, és fejtörést okozhat az is, hogy vajon ilyen és olyan formában lehet-e már őket bizonyos ételekkel kínálni. Mivel már nem egyszer felmerült a kérdés, hogy miből mennyit és mikor kellene ennie a totyogónak, térjünk ki erre is, hiszen magam is fontosnak tartom erről beszélni.

2010-05-06T17:41:07+00:00 2010-05-06T17:41:07+00:00 2010-05-06T17:41:07+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babakelengye/a-nyugodt-alvas-feltetele Homor Márta

Ahhoz, hogy az alvási problémákkal kapcsolatos kérdésekről tovább beszélgessünk, elengedhetetlen arról is szót ejteni, hogyan tudjuk biztosítani újszülött gyermekünk számára a kényelmes, nyugodt alvás lehetőségét. Milyen kiságyat vegyünk? Mire figyeljünk az elhelyezésekor? És hogyan tudjuk elérni, hogy szeresse a számára kialakított fekvőhelyet?

2010-04-28T20:05:16+00:00 2010-04-28T20:05:16+00:00 2010-04-28T20:05:16+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babaapolas/napvedelem Homor Márta

Végre itt a tavasz, előkerülnek a rövid ujjú felsők, rövid nadrágok, szandálok. Süt a nap, gyermekeink már reggel az ajtó előtt toporognak, de minket sem kell noszogatni, hogy kimenjünk. A kismamák szívesen üldögélnek egy parkban, vagy a kertben arcukat süttetve, a kisbabások meg biztos, hogy lelkesebben szervezik a közös babakocsis-hordozós sétákat… Ez mind szép és jó, de itt is van valami, amire nagyon oda kell figyelnünk…

2010-04-15T19:18:32+00:00 2010-04-15T19:18:32+00:00 2010-04-15T19:18:32+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/ertelmi-fejlodes/anya-nyelv Homor Márta

Az értelmi fejlődés legizgalmasabb szakasza, amikor gyermekünk elkezd beszélni. Minden új szót szenzációként élünk meg, szeretünk büszkélkedni vele másoknak, és nem kevésbé igen sok vidám percet okoz nekünk a szavak kiejtése, összekapcsolása. Hogyan tudjuk a szókincsét fejleszteni, a beszédfejlődésben segíteni?

2010-03-30T18:16:12+00:00 2010-03-30T18:16:12+00:00 2010-03-30T18:16:12+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/mozgasfejlodes/az-ugyes-es-bator-kivancsiskodo Homor Márta

Belegondoltatok már mennyire jó, amikor hazaérve a sok bevásárló szatyor mellett nem kell még az igen súlyos hordozót is a karunkra aggatni a 8-9 kg-os gyermekkel? Hogy mennyire jó, amikor kiszaladunk valamiért a konyhába, vagy ott töltünk valamennyi időt, és nem kell a gyermeket a járókába, kiságyba tenni, hogy ne essen le sehonnan, és ne vegyen a szájába semmi veszélyes tárgyat, hanem tudjuk, hogy úgyis totyog utánunk. Ez a korszak ebben a tekintetben biztos, hogy könnyebb. Nézzük, hogyan fejlődik a gyermekek mozgása 1 éves kor után? Hogyan segíthetjük, bátoríthatjuk őt a mozgásformák elsajátításában?

2010-03-21T21:21:54+00:00 2010-03-21T21:21:54+00:00 2010-03-21T21:21:54+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/nem-eszik-valogat Homor Márta

Minden szülő rémálma, amikor a gyermek nem eszik, az enyém is. :-) Vagy amikor a végre szívvel-lélekkel elkészült ételt tálaláskor gyermekünk egy egyszerű „nem”-mel elutasítja, vagy egy laza kézmozdulattal a padlóra küldi. Vajon mi az oka annak, hogy egy éves kor után egyre többször találkozunk ezzel a helyzettel? Hogyan tudjuk elkerülni, vagy milyen praktikákkal tudjuk mégis rávenni, hogy ne válogasson az ételek között?

2010-03-18T21:50:33+00:00 2010-03-18T21:50:33+00:00 2010-03-18T21:50:33+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babat-varunk/ha-nyilik-a-mehszaj Homor Márta

Amikor elkezdtem írni ezt a témát, az a párhuzam jutott eszembe, amikor várjuk, hogy gyermekünk végre elaludjon, aztán meg azt lessük, mikor ébred már fel.  A várandósság alatt pedig tudjuk, ha nyílik a méhszáj, az a szülés megindulását jelentheti, így  aggódunk, hogy ne következzen be idő előtt, az utolsó napokban  meg már alig várjuk, hogy megtörténjen, legszívesebben mindenféle „gyógy”módot bevetnénk annak érdekében, hogy  végre szülhessünk… A nyíló méhszájnak többféle variációja van, többnyire oda kell figyelni, de nem minden esetben kell végigfeküdni a hátralévő időt.

2010-03-07T20:23:28+00:00 2010-03-07T20:23:28+00:00 2010-03-07T20:23:28+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szoptatas/lesz-e-van-e-eleg-tejem Homor Márta

Már a szülés előtt gyakran azon aggódunk, hogy vajon tudunk-e majd szoptatni, és lesz-e elegendő anyatej a születendő gyermekünk számára. Aztán amíg csak anyatejet kap ez a bizonytalanság tovább tarthat, többször ránk törhet, és sokszor igen könnyen megijedünk egy-egy változás bekövetkeztekor. Mitől van ez? Honnan tudjuk, hogy elég-e az anyatej?

2010-03-02T21:21:55+00:00 2010-03-02T21:21:55+00:00 2010-03-02T21:21:55+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/elettani-valtozasok/gyomorsavtultenges Homor Márta

Nem ritka jelenség a várandósság alatt. Nagyon kellemetlen, meghatározza a nap menetét, és a nyugodt pihenésre se hat kedvezően. Nem könnyű annak a kismamának, aki csak ülve, vagy félig ülve képes átaludni egy éjszakát. A tünetek leggyakrabban a várandósság utolsó harmadában, jellemzően estefelé jelentkeznek. Mi az oka ennek? Hogyan enyhíthetjük a panaszokat?

2010-02-23T19:03:32+00:00 2010-02-23T19:03:32+00:00 2010-02-23T19:03:32+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kispapak/elismero-szavak Homor Márta

Nem egyszer fordult már elő, hogy nekem szegezték a kérdést: miért van az, hogy annyi házasság/ kapcsolat megy tönkre a gyermek születése után? Nagyon súlyos és elgondolkodtató probléma. Mit tehetünk azért, hogy ne így legyen? Hogyan tudjuk a meghittséget, a szerelmet a gyermek (ek) mellett ugyanúgy megélni? Most nem a tuti tippet fogom Veletek megosztani, hanem egy apróságról szeretnék néhány szót említeni, ami gyökereiben alapozza meg a biztos szeretetteljes kapcsolatot.

2010-02-21T21:31:38+00:00 2010-02-21T21:31:38+00:00 2010-02-21T21:31:38+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/inteznivalok/egyszulos-tamogatasok Homor Márta

Megígértem, hogy összegyűjtöm azokat az állami támogatásokat, melyek azoknak a szülőknek járnak, akik valamilyen oknál fogva egyedül nevelik a gyermeküket.

2010-02-17T20:54:50+00:00 2010-02-17T20:54:50+00:00 2010-02-17T20:54:50+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szulesrol/legzestechnika-es-relaxacio Homor Márta

Ha nem élem át, nem hiszem el. Na jó, azért ez túlzás, de az biztos, hogy egyszerű légzésről, lazításról van szó, ami életünk szinte minden másodpercének eleme, mégis óriási szerepe van a szülésben. Miért jó? Hogyan alkalmazzuk?

2010-02-10T20:56:24+00:00 2010-02-10T20:56:24+00:00 2010-02-10T20:56:24+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/erzelmi-fejlodes/csupan-egy-fel-ora Homor Márta

Legkésőbb, amikor megszületik a kisbabánk, abbahagyjuk az aktív munkát néhány évre azért, hogy egy egészen másfajta, csodálatos „munkakörbe” lépjünk. Így sem unatkozunk, mindig van mit tenni, hiszen több lesz a mosnivaló, gyakrabban kell takarítani, fertőtleníteni, többet kell vasalni, külön kell főzni és így tovább. Mindezt úgy, hogy közben arra figyelünk, hogy apróságunk épp miért sírt fel, amikor olyan nyugodtan aludt, vagy hogy rámolja ki a konyhaszekrényt vagy a cipős szekrényt, vagy éppen mit vesz a szájába, vagy honnan fog mindjárt leesni. Valóban ezért vagyunk itthon?

2010-01-28T21:16:06+00:00 2010-01-28T21:16:06+00:00 2010-01-28T21:16:06+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hormonvaltozasok/derure-boru Homor Márta

Az úgynevezett gyermekágyi depresszióról sokan hallhattatok, illetve gondolom valamennyien enyhébb, vagy súlyosabb formában találkozhattatok is vele. Ez egy nehéz téma, de talán segíthet mindazoknak, akik már felismerték, de nem mernek róla beszélni, vagy azoknak az édesanyáknak, akik nem értik mi történt velük, miért nem megy semmi jól és miért hibáztatja őket mindenki mindenért, vagy azoknak, akik már előre félnek tőle…

2010-01-26T14:11:22+00:00 2010-01-26T14:11:22+00:00 2010-01-26T14:11:22+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/alvas/nappal-es-ejszaka Homor Márta

Hosszabb kihagyás után, most új lendülettel, új témába kezdünk. Talán több olvasó örömére a babák- és kisgyermekek alvásáról, illetve nem alvásáról fogunk sokat beszélgetni. Remélem mindenki talál majd magának útirányt, ötletet, reményt vagy akár megoldást is. Először beszéljünk arról, hogyan tudjuk segíteni újszülött gyermekünket abban, hogy minél előbb megkülönböztesse az éjszakát a nappaltól? Hogyan tudjuk elérni, hogy ne éjszaka legyen gyakrabban ébren, hanem nappal?

2010-01-11T19:43:34+00:00 2010-01-11T19:43:34+00:00 2010-01-11T19:43:34+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/inteznivalok/penzbeli-valtozasok-2010-ben Homor Márta

Kézhez kaptam a pénzbeli társadalombiztosítási ellátások és a családtámogatások idei összegeinek változásait. Továbbá egy várható nagyobb változásról is olvashattok, melyet bizonyára már a hírekben többen hallottatok.

2010-01-08T20:36:17+00:00 2010-01-08T20:36:17+00:00 2010-01-08T20:36:17+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babaapolas/hogyan-gyogyitsuk-gyermekunket Homor Márta

Mostanában a legtöbb anyuka, akivel beszélek, arról számol be, hogy a gyermeke(i) náthás, köhög, el sem tudja pakolni a porszívót, rosszul alszik, vagy éppen lázas, vagy megy a hasa stb. Sajnos az őszi-téli időszak, az enyhe, ködös időjárás, a napfény- és a friss zöldség-gyümölcs hiánya nem éppen az egészséget támogatja. Nem baj, most már újév van, és gőzerővel haladunk a tavasz felé, kitartás! :-) Addig is fogadjatok néhány gyakorlati tanácsot, hogy a gyerkőc mihamarabb újra egészségesen rohangálhasson.

2010-01-04T20:33:28+00:00 2010-01-04T20:33:28+00:00 2010-01-04T20:33:28+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babat-varunk/afp-vizsgalat Homor Márta

Karácsony előtt egyik babát váró ismerősömmel beszélgettem. Említette, hogy nagyon rossz lett az AFP vizsgálati eredménye, és nagyon aggódik, hogy vajon egészséges-e a babája. Ez a bizonytalanság, félelem, aggódás a szülés időpontjáig, nagyon nehéz. Mindazoknak, akik a vizsgálat előtt állnak vagy hasonló cipőben járnak a tájékoztatáson túl egy kis megnyugtatást nyújtanék.

2009-12-19T06:55:14+00:00 2009-12-19T06:55:14+00:00 2009-12-19T06:55:14+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/ertelmi-fejlodes/ert-es-megert Homor Márta

Egy éves kor után, különösen az önálló lépések által, hihetetlen módon nyílik a kisgyermekek értelme. Ennek oka, hogy szinte minden elérhető lesz számára, minden érdekli, mindent meg akar ismerni. Aztán egyszer csak azon vesszük észre magunkat, hogy csemeténk reagál arra, amit mondunk neki, és megértjük, amit mutogatással és halandzsával közölni akar.

2009-12-14T21:15:23+00:00 2009-12-14T21:15:23+00:00 2009-12-14T21:15:23+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/dio-mogyoro-mandula Homor Márta

Közeleg a Karácsony. Lapozgatjuk a receptes újságokat, tervezgetjük, mit süssünk, főzzünk az ünnepek idejére. De vajon ezek közül melyiket eheti a gyermekünk? Tekintsük át!

2009-12-11T20:01:16+00:00 2009-12-11T20:01:16+00:00 2009-12-11T20:01:16+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szoptatas/mit-lehet-enni-es-mit-nem-szoptatas-alatt Homor Márta

Az újszülött látogatás alkalmával a legtöbbször az elsők között szerepelt ez a kérdés. Ha felsoroltam, mit nem ajánlatos enni, mindjárt érkezett a következő kérdés: de akkor mit lehet? Általában mindenkitől mást hallunk, és a kórházakban is már az első napok étrendjén ott szerepel a paradicsomos káposzta, vagy a borsófőzelék. Akkor most mi az igazság?

2009-12-08T12:42:51+00:00 2009-12-08T12:42:51+00:00 2009-12-08T12:42:51+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/nevelesi-kerdesek/nem-szabad Homor Márta

A következő téma nálunk olyannyira aktuális, hogy most nem is tudnék másról írni. Gondoltam, egyszer strigulázni fogom, hogy naponta hányszor hangzik el nálunk az, hogy „nem szabad”, aztán arra fogok törekedni, hogy minden nap kevesebb legyen az eredmény, mert úgy biztos, hogy a gyermekünknek és nekünk is jobb. Erre végül nem került sor, de mégis kevesebb a tiltás és ez által nem csak a gyerkőc, hanem mi is nyugodtabbak vagyunk. A módszer, amely nálunk bevált, itt található:

2009-12-03T08:24:43+00:00 2009-12-03T08:24:43+00:00 2009-12-03T08:24:43+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/mozgasfejlodes/jar-a-baba-jar Homor Márta

A mozgásfejlődés egyik legizgalmasabb szakasza, amikor a baba feláll, aztán megteszi az első önálló lépéseit. Ez persze nem megy egyik napról a másikra, hosszú folyamatról van szó, mire a járása biztossá válik. Hogyan tanul meg járni? Használhatunk-e járássegítőt? Mikor kell és milyen cipőt adni a lábára?

2009-12-02T11:47:20+00:00 2009-12-02T11:47:20+00:00 2009-12-02T11:47:20+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/uton-a-darabos-etelek-es-az-onallo-eves-fele Homor Márta

Valószínűleg 8-10 hónapos korra már profi módon turmixoljuk a jobbnál jobb pempőket a babánk számára, egy üveg bébiételt pedig néhány perc alatt elfogyaszt. Lehet, hogy már rágcsált kiflivéget, vagy kenyérhéjat is, így lassan el lehet kezdeni a darabos ételekkel megismertetni őt. A rágás – tévhitekkel ellentétben – elsősorban nem azon múlik, hogy hány foga van, hanem, hogy az idegrendszere érett-e rá. A fogak ebben az esetben segédeszközök számára. Hogyan és mivel kezdjük el?

2009-11-28T20:44:01+00:00 2009-11-28T20:44:01+00:00 2009-11-28T20:44:01+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hova-menjek-kihez-forduljak/gyermekjoleti-szolgalat Homor Márta

Talán van, aki már hallott róla, vagy ismeri is. Lehet, hogy valakinek teljesen ismeretlen, de nem is fontos neki. Viszont lehet az olvasók között olyan is, akinek nem mond semmit a Gyermekjóléti Szolgálat neve, és mégis nagy szüksége lehet rá. Fontos tudnunk és ismernünk, hogy ha váratlanul vagy régóta küzdünk bizonyos problémákkal, hova fordulhatunk segítségért. Ők (is) azért vannak, hogy segítsenek. De miben?

2009-11-24T20:21:03+00:00 2009-11-24T20:21:03+00:00 2009-11-24T20:21:03+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kozossegbe-megy/arrol-keveset-beszelnek Homor Márta

… hogy mi mindent tehetünk az influenza megelőzése érdekében, arról viszont sokat, hogy oltassuk-e be magunkat vagy sem. Túl sok az információ, nagy a pánikkeltés, mi meg bizonytalankodunk a végtelenségig, pedig a járvány már itt van. A módszer, amihez döntés sem kell, és nagyban hozzájárul a megelőzéshez, itt található:

2009-11-21T13:39:24+00:00 2009-11-21T13:39:24+00:00 2009-11-21T13:39:24+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babaapolas/honnan-tudom-hogy-fogzik Homor Márta

A fogzás igencsak meghatározza a csecsemőket gondozó, kisgyermekeket nevelő anyák mindennapjait, hiszen a tejfogak már egészen kis csecsemőkorban törnek előre és 3 éves korig összesen 20 fogacskát várunk. A fogzás és a front az a két jelenség, amit könnyen rá tudunk fogni a gyermekünk nyugtalan, nyűgös időszakaira, de egyáltalán nem biztos, hogy épp fogzik, vagy időváltozás van kilátásban, hanem lehet egyszerűen rossz napja, vagy fáradtabb, vagy épp intenzívebb fejlődési ugráson megy keresztül, és még sorolhatnánk a többi okot. Gondoljunk bele, hogy mi sem vagyunk minden nap fittek, üdék és fiatalosak (sajnos :-)), és még se keressük az okát. De honnan tudjuk, hogy valóban fogzik, és hogyan tudjuk csökkenteni a fogzás okozta kellemetlen tüneteket?

2009-11-20T16:58:31+00:00 2009-11-20T16:58:31+00:00 2009-11-20T16:58:31+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/elettani-valtozasok/emelyges-hanyinger-hanyas Homor Márta

Talán a várandósság egyik legkellemetlenebb kísérő jelensége, amikor rosszul érezzük magunkat a szagoktól, könnyen és gyakran hányingerünk lesz, nem beszélve arról, hogy minden reggel hányással kezdjük a napot. Ha kinyitjuk a hűtőt, azonnal elfordítjuk a fejünket, vagy esetleg a konyha közelébe se tudunk menni. Folyamatosan kis zacskókkal járkálunk, ha valamit el kell intézni, mert nem tudjuk, hol érhet minket a baj. Mitől van ez? Hogyan tudjuk enyhíteni a tüneteket? Mikor van orvosi segítségre szükség?

2009-11-16T21:24:08+00:00 2009-11-16T21:24:08+00:00 2009-11-16T21:24:08+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szulesrol/csaszarmetszes Homor Márta

Mivel viszonylag gyakori a császármetszés, fontos hogy ebben a témában is tájékozottak legyünk. Valaki már a várandósság alatt tudja, hogy konkrét okok miatt eleve nem szülhet természetes módon, valakit váratlanul és felkészületlenül ér a műtéti döntés, valaki meg egyéb okok miatt inkább ezt az utat választaná…

2009-11-13T20:43:37+00:00 2009-11-13T20:43:37+00:00 2009-11-13T20:43:37+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szokasok-kialakitasa/rendszergazda Homor Márta

Ebbe a szerepbe most mi lépünk, hiszen a napirendről fogunk beszélgetni. Milyen jó, amikor sok mindenre jut időnk, könnyebben tervezhetünk, és nem úszik el a nap. Nyilvánvaló, ha kialakul a babával egy napirend, sokkal nyugodtabbak leszünk, és nem kapkodunk össze-vissza idegeskedve, ami persze se a babának se nekünk nem jó. De mit jelent egyáltalán a napirend és hogyan építsük fel?

2009-11-09T20:31:42+00:00 2009-11-09T20:31:42+00:00 2009-11-09T20:31:42+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szoptatas/igeny-szerinti-szoptatas---hol-a-hatar Homor Márta

Sokan bizonytalankodnak, hogy mivel tesznek jót, ha igény szerint szoptatnak, vagy ha rendszeresen, megadott időközönként. Mindkét oldalról nagy a nyomás, hiszen ma az a szokás, hogy igény szerint szoptatjuk a babát, éjjel-nappal, amikor - szerintünk – igényt jelez. A másik oldalról, szüleink, a nagyszülők által pedig azt hallgatjuk, hogy a rendszeresség milyen fontos a kiegyensúlyozott gyermek élet számára. Mit jelent valójában az igény szerinti szoptatás? Hol a határ? Lépjünk az arany középútra!

2009-11-05T19:47:58+00:00 2009-11-05T19:47:58+00:00 2009-11-05T19:47:58+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hormonvaltozasok/hajas-dolgok Homor Márta

Annyi mindent lehet hallani, olvasni a szoptatás alatti hajhullásról, a hajfestésről és a baba hajváltásáról. De hogy valójában mi okozza, mit lehet tenni és mit nem, arról már kevésbé. A szoptatás alatti hajhullás egyik oka a hormonváltozásokra vezethető vissza. A hajfestés és a baba hajas fejbőrének változásai már nem, de mégis ide veszem őket néhány mondat erejéig, ha már hajas témáról van szó.

2009-11-04T16:46:43+00:00 2009-11-04T16:46:43+00:00 2009-11-04T16:46:43+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szules-utani-napok/szules-utani-higienia Homor Márta

A szülés után, elsősorban az első napokban, hetekben nem feltétlenül érezzük magunkat nagyon jól a bőrünkben. Az biztos, hogy fáradtak vagyunk, küzdünk a szoptatással, még fájdalmaink is vannak olykor, de mindezek mellett nagyon fontos odafigyelni a megfelelő higiéniára. Hogyan?

2009-11-02T20:33:35+00:00 2009-11-02T20:33:35+00:00 2009-11-02T20:33:35+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kispapak/apa-a-szuloszoban Homor Márta

Szegény Apák! – mondhatnám, de mégsem, mert akinek gyermeke fog születni, az nem lehet szegény. Viszont azért sajnálhatjuk őket, amiért olykor nem tudnak kiigazodni hangulatváltozásainkon, képtelenek kitalálni éppen mire lenne szükségünk, pedig úgy segítenének. Végtelenül hálásak vagyunk a türelmükért, megértésükért, és igyekszünk mi is kordában tartani az érzelmeinket. De ezt a szülőszobán nem tudjuk vállalni. Túlélési trükkök következnek Apáknak a boldog együttszülésért.

2009-10-30T21:17:04+00:00 2009-10-30T21:17:04+00:00 2009-10-30T21:17:04+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/nevelesi-kerdesek/tevemaci Homor Márta

Az időjósok egyre gyakrabban emlegetik a kemény fagyokat. De hát nem is vártunk mást, hiszen jön a tél, már az óraátállításon is túl vagyunk. Sajnos lassan vége a hosszú sétáknak, a játszóterezésnek, a biciklizésnek, a kismotoros száguldásoknak és a piknikezésnek. Nem baj, azért otthon is jó, mondanám, hogy télen a legjobb, de bizony a gyermek(ek) mellett nem biztos, hogy oda tudunk húzódni egy izgalmas könyvvel, takaróval és egy csésze forró teával a kandalló mellé, hanem sokkal több dolgunk van, például, hogy kitaláljuk mit is kezdjünk a zizi, ahogy a nővérem szokta mondani, illetve kilométerhiányos lurkókkal. Ilyenkor gyakran a legegyszerűbb megoldásnak tűnik, hogy leültetjük őket a tévé elé, attól talán egy kicsit megnyugszanak. Csak, hogy ez nem biztos, hogy mindig így van.

2009-10-29T11:00:24+00:00 2009-10-29T11:00:24+00:00 2009-10-29T11:00:24+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babat-varunk/vizsgalatok-a-szules-elotti-idoszakban Homor Márta

Ahogy belépünk a várandósság utolsó időszakába, újra több vizsgálatra van szükség, hiszen egyre fontosabb odafigyelni a babára és a mamára egyaránt. Az utolsó hónapban már gyakrabban kell az orvoshoz is menni. Milyen vizsgálatok várnak ránk és mikor?

2009-10-27T19:35:29+00:00 2009-10-27T19:35:29+00:00 2009-10-27T19:35:29+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/ertelmi-fejlodes/a-kis-huncut Homor Márta

Biztos sokan tapasztaljátok, hogy a nem rég még dédelgetett baba egyre huncutabbá válik. Egyre több mindent ért, egyre színesebben kommunikál, egyre többet kezdeményez. Izgalmas korszak ez. Persze gyermekenként a fejlődés más ütemben zajlik, ezt mindenképpen figyelembe kell venni. Viszont mindegyik elindul valamilyen szinten a felfedezés útján. Mi mindent tanulnak meg fél éves kor után? Mikor van baj, mikor kell szakemberhez fordulni?

2009-10-21T08:52:31+00:00 2009-10-21T08:52:31+00:00 2009-10-21T08:52:31+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/erzelmi-fejlodes/ram-van-gyogyulva Homor Márta

A múltkor érdeklődtem egy ismerősnél, hogy vannak, mire ő csak ennyit mondott: „Hát a lányom nagyon rám van gyógyulva.” Fél éves kor után, jellemzően 7-10 hónapos kortól a babák egy érzelmi fejlődési ugráson mennek keresztül. Elkezdenek váratlanul sírni, ha valaki látogatóba jön, másznak mindig utánunk, könnyen megijednek, nehezen alszanak el, éjszaka felsírnak. Mi történt? Hogyan kell az új helyzettel megbirkózni?

2009-10-20T17:57:26+00:00 2009-10-20T17:57:26+00:00 2009-10-20T17:57:26+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hova-menjek-kihez-forduljak/miert-kell-a-vedonovel-talalkozni Homor Márta

Nem véletlenül tettem fel így a kérdést, hogy „kell”. Ugyanis pontosan így hallom, tapasztalom gyakran kívülállóként, hogy nem értik a kismamák, miért szükséges még ez is a sok-sok vizsgálat és gyakori orvosi vizit mellett, amikor amúgy is nehéz elszabadulni a munkahelyről. Vagy azt sem tudjuk hol áll a fejünk a gyerekek körüli teendőnk közben, amikor éppen kopogtat az ajtón. Hiszen a várandós tanácsadáson semmi más nem történik, csupán megmérik a vérnyomásunkat, vagy a látogatáskor kapunk egy rosszul sikerült félmondatot a jelenlegi helyzetünkről és ennyi. Azért ennél többről van szó. Itt most a saját meglátásaimat olvashatjátok anyaként és védőnőként is.

2009-10-16T10:14:58+00:00 2009-10-16T10:14:58+00:00 2009-10-16T10:14:58+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/etrendi-valtozasok-kozel-1-evesen Homor Márta

Általában 10 hónapos kor körül már látjuk, hogy – ahogy a köznyelvben is mondják – jó evő vagy rossz evő a gyermekünk. A jó evő babáknál már néha úgy érezzük elég volt a pempőzésből, jó lenne valamit újítani, a rossz evő babáknál pedig, ha már semmilyen változtatás nem segített, abban reménykedhetünk, hogy a komolyabb, ízesebb ételek meghozzák az eredményt. Hogyan lépjünk tovább?

2009-10-15T13:32:32+00:00 2009-10-15T13:32:32+00:00 2009-10-15T13:32:32+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/balesetveszely/veszelyforrasok Homor Márta

Féltjük, óvjuk gyermekeinket a hidegtől, a széltől, az erős napsugárzástól, de vajon a balesetveszélyektől mennyire? Fontos, hogy lehetőség szerint minden veszélyforrást tüntessünk el, szüntessünk meg a környezetünkből, és hogy türelmesen, odafigyelve ismertessük meg őket azokkal, tanítsuk meg az óvatosságra! Tudom, hogy ebben a borongós, őszi időben ez nem éppen egy jókedvű téma, de talán most, hogy több időt töltünk otthon, fontos, hogy ezekről is beszéljünk.

2009-10-12T14:03:48+00:00 2009-10-12T14:03:48+00:00 2009-10-12T14:03:48+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/mozgasfejlodes/kuszik-maszik-ul Homor Márta

Az első félév végére az izmok erőssége lehetővé teszi, hogy a baba nagyobb helyváltoztatásra is képes legyen. 9 hónapos korig a legtöbb csecsemő elkezd kúszni, majd mászni és előtte vagy utána felül. Egyre jobban élvezi, hogy sok minden elérhető lesz számára. Hogyan tudjuk motiválni? Mikor van baj? És mi az, amivel elronthatjuk az egészséges mozgásfejlődési folyamatot?

2009-10-10T18:42:29+00:00 2009-10-10T18:42:29+00:00 2009-10-10T18:42:29+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szulesrol/szuletes-utan Homor Márta

Nem véletlenül írtam születést, hiszen a szülés után többnyire tudjuk és érezzük, hogyan látnak el bennünket, hogy aztán végre együtt lehessünk a babával és pihenhessünk. Az örömteli kimerültségben viszont kevésbé jut el hozzánk, hogy a várva várt csöppséget hogyan látják el, milyen vizsgálatokat végeznek el nála.

2009-10-08T18:24:12+00:00 2009-10-08T18:24:12+00:00 2009-10-08T18:24:12+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/elettani-valtozasok/nem-birom-edesseg-nelkul Homor Márta

Nem szeretnék olyan tényeket leírni, melyeket már úgyis tudtok, hogy például a várandósság alatt nem célszerű 10-12 kg-nál többet hízni. Vagy, hogy akik vékonyak nekik többet lehet, akik eleve túlsúlyosak nekik meg szinte semmit nem ajánlott. Hanem szeretném inkább a saját példámat megosztani Veletek ebben a témában.

2009-10-06T08:17:34+00:00 2009-10-06T08:17:34+00:00 2009-10-06T08:17:34+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/inteznivalok/meg-tobb-csaladtamogatas Homor Márta

Azokat a családtámogatási ellátási formákat gyűjtöttem össze, melyekről még nem esett szó, de fontos, hogy ismerjétek, és tudjatok róluk. A gyermeknevelési támogatást, az apa-napok, a diákhitelhez nyújtott támogatás és a kismamabérlet is a Magyar Államkincstár ellátási körébe tartozik. De van itt szó még másról is.

2009-10-05T06:15:07+00:00 2009-10-05T06:15:07+00:00 2009-10-05T06:15:07+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szokasok-kialakitasa/viszlat-pelus Homor Márta

A kisdedkor egyik fő kérdése a szülők számára, hogy mikor lesz a gyermek szobatiszta? Egyáltalán hogyan kell elkezdeni az erre való nevelést? Honnan tudjuk, hogy megérett rá?

2009-10-01T18:09:54+00:00 2009-10-01T18:09:54+00:00 2009-10-01T18:09:54+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babaapolas/gondolkodjunk-a-h1n1-vedooltasrol Homor Márta

Most, hogy már lassan elkezdik, vagy elkezdték az újinfluenza ellen oltani a lakosságot, egyre több kérdést kapok én is ezzel kapcsolatban, egyre többen kérik a tanácsomat. Szívesen megosztom Veletek néhány gondolatomat, információmat róla.

2009-10-01T09:20:30+00:00 2009-10-01T09:20:30+00:00 2009-10-01T09:20:30+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szoptatas/szoptatasi-kaosz-az-elso-hetekben Homor Márta

A legtöbb telefonhívást, még ma is, a szülés utáni hetekben kapom. A legtöbb kérdés a szoptatásról szól. Mivel az anyatej az újszülött legfőbb éltető tápláléka, aggódunk, ha nem úgy megy, ahogy elképzeltük. Ha például gyakran belealszik, túl sokáig szopik, nem tudjuk felébreszteni, állandóan sír, óránként eszik, nem hízik, vagy túl sokat hízik és így tovább.

2009-09-28T06:41:24+00:00 2009-09-28T06:41:24+00:00 2009-09-28T06:41:24+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babakelengye/mibol-milyet Homor Márta

Gyakran kérdezték tőlem, és évekig gyűjtöttem a tapasztalatokat, hogy melyik ruhából, babakocsiból, babaápolási tárgyból milyet érdemes venni. Fontos, hogy mindent ki tudjunk használni, hogy ne kelljen hamar kidobni, és hogy kényelmes és praktikus legyen. Ezekből szemezgetek néhányat…

2009-09-25T11:17:58+00:00 2009-09-25T11:17:58+00:00 2009-09-25T11:17:58+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hogyan-keszuljunk-ra/tul-a-terminuson Homor Márta

A várandósság utolsó hónapja talán a legizgalmasabb. Elképzeljük, hogy ebben a hónapban meg fog születni a babánk, vagy számoljuk a napokat, mert már csak 2 hét van hátra, vagy arról álmodozunk, hogy egy héten belül meglátjuk őt, és a karunkban tarthatjuk. Ilyenkor már nem dolgozunk, szinte minden össze van készítve a babának és a szülésre, csak a megfelelő pillanatot várjuk az indulásra. Mi van akkor, ha ez a pillanat egyre jobban kitolódik, ha se a front, se a sok mozgás, semmi nem segít? Mi lehet az oka?

2009-09-25T05:25:14+00:00 2009-09-25T05:25:14+00:00 2009-09-25T05:25:14+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babat-varunk/vizsgalatok-a-masodik-harmadban Homor Márta

A 13. terhességi héten járunk, remélhetőleg már túl vagyunk az első izgalmakon, a genetikai ultrahangon, és büszkén mutogatjuk a felvételt a rokonoknak. Mi következik ezután? Lehet egy picit pihenni, élvezni a várandósságot, figyelgetni, ahogy nő a pocak. Milyen vizsgálatra és mikor kell menni legközelebb?

2009-09-23T06:25:01+00:00 2009-09-23T06:25:01+00:00 2009-09-23T06:25:01+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/nevelesi-kerdesek/a-neveles-nehany-alapfeltetele Homor Márta

Valószínűleg mindannyian kiegyensúlyozott, boldog gyermek(ek)et szeretnénk nevelni. Leizzadva mindent próbálunk ennek érdekében megtenni, tanácsokat kérünk, megkérdezünk szakembereket, elvisszük a gyermeket pszichológushoz, próbálunk következetesek, türelmesek lenni. Ha úgy érezzük már, hogy sínen vagyunk, túl vagyunk rajta, újra borul minden. Néha úgy érezzük, hogy minden erőfeszítésünk ellenére, mégis kezelhetetlen a gyermekünk. Miért? Mi lehet az oka?

2009-09-21T07:51:22+00:00 2009-09-21T07:51:22+00:00 2009-09-21T07:51:22+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babaapolas/mitol-nem-kell-megijedni Homor Márta

Az első hetek otthon a babával mindig különösen izgalmasak. Ebben az időszakban nagyon sok mindent kell megtanulni, megismerni, felismerni. Sokat aggódunk, bizonytalankodunk, sírunk és nevetünk. Aztán kezdjük látni, hogy végülis hízik a babánk, meg hát tisztába is tudjuk tenni, sőt már a fürdéskor sem sír. És akkor egyszer csak új meglepetések fogadnak bennünket, ami újra az ismeretlenség bizonytalanságát és aggodalmait hordozza magában. Mik ezek, melyektől először megrémülünk, és mikor kell, ha kell orvoshoz fordulni?

2009-09-18T18:22:10+00:00 2009-09-18T18:22:10+00:00 2009-09-18T18:22:10+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kispapak/fogadj-el Homor Márta

Édesanyám egyszer azt mondta, hogy a házasságban a legnehezebb az elfogadás. Hát a babavárás, babagondozás, gyermeknevelés időszakában igen nagy szerepet kaphat ennek gyakorlása. Ahhoz, hogy szeretettel, békésen éljük át a családunkban lévő változásokat, hogy érezzük, hogy szerelmünkben semmi nem változott, és hogy továbbra is ugyanolyan fontosak vagyunk egymásnak, sok türelem, erőfeszítés és odafigyelés kell, de legfőképp az elfogadásra van szükség.

2009-09-17T18:06:03+00:00 2009-09-17T18:06:03+00:00 2009-09-17T18:06:03+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/erzelmi-fejlodes/cumikerdes Homor Márta

Ahogy fizikailag, értelmileg, mozgásban is egyre intenzívebben fejlődik a baba, nagyobb szerepet kap az érzelmi fejlődés minden apró jele is. Három hónapos kor után már gyakran visszatükrözik az anya, a felnőtt érzelmeit, meg tudnak ijedni a zajos ingerektől, és megtanulnak hangosan nevetni. Egyre jobban kifejezik a szeretetteljes nyugodt környezetre való igényüket.  Előfordul, hogy elkeserednek, vagy küszködnek valamivel és megnyugtatásra van szükségük.

2009-09-15T18:21:55+00:00 2009-09-15T18:21:55+00:00 2009-09-15T18:21:55+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/ertelmi-fejlodes/nyilik-a-vilag Homor Márta

3-6 hónapos korban a csecsemők egyre intenzívebben ismerkednek a környezetükkel, egyre több tárgyat, személyt fedeznek fel. Egyre jobban igénylik az odafigyelést, együttjátszást, a kapcsolatot, elsősorban az őt gondozó személlyel. Mit játszunk vele? Hogyan segítsük az értelmi fejlődést? Mik azok a jelek, melyek figyelemfelkeltőek lehetnek?

2009-09-12T19:02:55+00:00 2009-09-12T19:02:55+00:00 2009-09-12T19:02:55+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/tovabbi-inyencsegek-a-taplalasban Homor Márta

Már ismerjük az első gyümölcsöket: alma, őszibarack, meggy, banán, melyek fél éves kortól adhatók, és az első zöldségeket, úgymint répa, krumpli, sütőtök, cékla, és 7 hónapos kortól a tököt, cukkinit, zellert, fehérrépát, brokkolit és persze a szárnyas húsokat és a zöld fűszereket, olajat. Hogyan tovább? Mi következik most?

2009-09-10T07:55:24+00:00 2009-09-10T07:55:24+00:00 2009-09-10T07:55:24+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/mozgasfejlodes/porog-forog Homor Márta

A következő mozgásfejlődési szakasz, amikor a baba megtanul oldalra, majd hasra fordulni, aztán forogva helyet változtatni. Ez egy viszonylag hosszú folyamat, általában 3-tól 6-8 hónapos korig tart. Milyen játékokkal tudjuk motiválni őt a mozgásban? Mit jelent a megkésett mozgásfejlődés? Mikor érdemes szakember segítségét kérni a fejlesztéshez, izomerősítéshez?

2009-09-09T18:19:00+00:00 2009-09-09T18:19:00+00:00 2009-09-09T18:19:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kistestver-szuletik/testverem-szuletett Homor Márta

Megnyugtatásul: a testvérféltékenység túlélhető. És az a legviccesebb az egészben, hogy a testvérek eleinte még nem is sejtik, hogy az egyik legnagyobb ajándékot kapták azzal, hogy testvérek lehetnek. A testvér születés olyan nagy esemény egy gyermek életében, hogy akármekkora is a korkülönbség, nehéz feldolgozni. Hogyan tudjuk a helyzeteket jól kezelni? Hogyan tudjuk elsőszülöttünket minél előbb átsegíteni ezen az időszakon?

2009-09-02T19:10:50+00:00 2009-09-02T19:10:50+00:00 2009-09-02T19:10:50+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/balesetveszely/hoppa-bumm-volt Homor Márta

Ez a magasröptű szakkifejezés igen gyakran elhangzott nálunk az elmúlt időszakban. A csecsemő- és tipegőkorban másként kell odafigyelnünk a gyermekeinket veszélyeztető helyzetekre, mint nagyobb korban. A veszélyérzet 2 éves korig nem alakul ki, így mi vagyunk, szülők, azok a személyek, akik gyermekeinket megóvhatjuk bizonyos balesetektől. Mi az, amire gondolnunk kell, mi az, amire nem számítunk, melyek azok a helyzetek, amire figyelünk és mégis bekövetkezik a baleset? Mikor kell orvoshoz fordulni? Egy-két tippet ajánlok a figyelmetekbe!

2009-08-31T14:25:37+00:00 2009-08-31T14:25:37+00:00 2009-08-31T14:25:37+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szokasok-kialakitasa/cukor-falat Homor Márta

Mint már említettem, az alapvető, a mindennapi élethez elengedhetetlen szokásokat, 3-5 éves korig tudjuk úgy megtanítani gyermekeinknek, hogy utána az  természetes legyen számukra. Amíg a kisbabám csak anyatejes volt, sokszor elkapott az a felelősségérzet, hogy rajtam múlik az élete, mert evés nélkül nem lehet élni. Szoptatás után, a szilárd ételek bevezetésével ebben még nagyobb a felelősségünk, hogy mikor és milyen minőségben adjuk az ételeket, milyen ízekre szoktatjuk rá. Ugyanis mindnyájan szeretnénk, hogy egészségesen nőjön fel és megtanulja, mi a fontos és elengedhetetlen a szervezete számára.

2009-08-29T17:54:54+00:00 2009-08-29T17:54:54+00:00 2009-08-29T17:54:54+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szoptatas/indul-az-anyatej Homor Márta

Ma már olyan hamar kiengedik a szülőanyákat a kórházból, hogy az úgynevezett tejbelövellés, az anyatej megindulása sok esetben már otthon okoz meglepetést. Ez nem feltétlen egy kellemes meglepetés a számunkra, sok sírással, fájdalommal, kétségbeeséssel és sok esetben lázzal is járhat. Mit tudunk tenni, és mit kell tenni, ha nincs mellettünk éppen segítő szakember?

2009-08-28T06:26:21+00:00 2009-08-28T06:26:21+00:00 2009-08-28T06:26:21+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szulesrol/szuloszoba Homor Márta

A kórházi terhességi vizsgálatok alkalmával többször láthattam a szülőszobai részleg kisbabás plakáttal beburkolt ajtaját. Annak ellenére, hogy nekünk a gyakorlatok lehetővé tették, hogy a szülés élményét kívülállóként is átélhessük, engem mégis izgalommal töltött el, hogy mi lehet az ajtó mögött. Hogy néz ki egy szülőszoba? Mi történik azután, hogy becsöngetünk és félő, elhaló hangon megjegyezzük, szülni jöttünk? Kukkantsunk be!

2009-08-26T18:25:45+00:00 2009-08-26T18:25:45+00:00 2009-08-26T18:25:45+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/inteznivalok/munkaviszonyhoz-kotott-ellatasok Homor Márta

A szülési szabadság idejére jár a terhességi gyermekágyi segély, majd annak lejárta után a gyermekgondozási díj. Mindkettőre azok az anyák jogosultak, akik munkaviszonnyal rendelkeznek. A most következő információk, őket érintik elsősorban.

2009-08-25T06:52:10+00:00 2009-08-25T06:52:10+00:00 2009-08-25T06:52:10+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babat-varunk/vizsgalatok-az-elso-harom-honapban Homor Márta

Többször érzünk bizonytalanságot, tehetetlenséget, aggódást onnantól kezdve, hogy megtudjuk, kisbabánk lesz. Megvesszük a tesztet, meglátjuk a két csíkot, általában majd kiugrunk örömünkből, főleg, ha már nagyon régen vártunk, vágytunk babára, aztán hirtelen elgondolkodunk, hogy akkor most mi is vár ránk, mi minden fog velünk történni, hányszor fognak szurkálni, mit kell intézni és egyáltalán milyen vizsgálatokon kell részt venni? Tudnotok kell, hogy minden szülész-nőgyógyász szakorvosnak meg van a kialakult vizsgálati rendszere, de az alapvető vizsgálatokat mindegyik elvégzi. Tehát nem kell megijedni, ha esetleg olvastok itt olyat, amit a saját orvosotok nem végzett el, vagy nem akkor végezte el, mert nem az apróságokban van a lényeg.

2009-08-20T17:53:21+00:00 2009-08-20T17:53:21+00:00 2009-08-20T17:53:21+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babaapolas/minden-ami-laz Homor Márta

Már az első otthoni látogatáskor gyakran mondták nekem az anyukák, hogy úgy aggódnak, nehogy beteg legyen a baba. Hát ez az, amit sajnos nem lehet az életünk során megúszni, de tudni, hogy mit kell tenni, míg eljutunk az orvoshoz, fontos, hasznos és megnyugtató. Honnan vesszük észre, ha lázas a gyermekünk, mit kell tennünk, hogyan csillapítsuk, mikor kell orvoshoz fordulni? Beszéljünk róla!

2009-08-20T11:30:10+00:00 2009-08-20T11:30:10+00:00 2009-08-20T11:30:10+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kozossegbe-megy/ovodai-izgalmak Homor Márta

Már mindenhol arról lehet hallani, hogy hamarosan kezdődik az óvoda és az iskola. Már többségében tudják a szülők, mit kell majd megvenni, bevinni, beszerezni, mikor lesz az ebédbefizetés stb. De hogyan készülgetnek azok az alig három, vagy éppen három, vagy már akár négy éves apró gyermekek és szüleik, akik most kezdik először a közösséget, most ülnek fel először az oktatási rendszer bűvös szekerére?

2009-08-17T17:54:46+00:00 2009-08-17T17:54:46+00:00 2009-08-17T17:54:46+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/tokfozelek Homor Márta

Ha már úgy tűnik, hogy kezdi megszeretni a gyümölcsöt, vagy akár már fel is váltott egy tejes táplálást, és közel 7 hónapos a babád, el lehet kezdeni a főzelék bevezetését a déli órákban. 8 hónapos kor után pedig már este is. 8-9 hónapos korban a babák általában már csak reggel és este (fürdetés után) kapnak tisztán anyatejet, illetve ahol szükséges, tápszert. Na de hogyan lássunk neki a főzelék főzésnek, mi adható és mikor?

2009-08-16T12:04:39+00:00 2009-08-16T12:04:39+00:00 2009-08-16T12:04:39+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szules-utani-napok/szoptatas---a-kezdetek Homor Márta

A legtöbb kórházban a szülés után a szülésznők, nővérek támogatják még a szülőágyon történő első mellre tételt. Készséggel segítenek is. Aztán a gyermekágyas osztályon valamikor megjelennek, hogy megmutassák, hogyan kell szoptatni, de lehet, hogy mindenki, aki bejön a kórterembe, mást mond, és talán alapvető technikai hibákra nem biztos, hogy felhívják a figyelmet, vagy nincs elég idejük arra, hogy átbeszéljék veletek lépésről lépésre. Ezért szeretnék most segíteni, hogy már profiként várjátok a belépő segítséget.

2009-08-15T05:53:39+00:00 2009-08-15T05:53:39+00:00 2009-08-15T05:53:39+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hogyan-keszuljunk-ra/hamarosan-szulni-fogok Homor Márta

Rövidesen eljön a pillanat, amikor már nem a magzatmozgások által lépsz elsősorban kapcsolatba a babáddal, hanem már emberi mivoltában gondozhatod. Micsoda öröm! Az nem baj, ha éppen költöztök, vagy lakást felújítotok és még nincsenek meg a bútorok, vagy nincs felállítva a kiságy. Ezeken ne aggódj. Viszont mi mindent érdemes előkészíteni, megszervezni, elrendezni addig is, hogy legalább a szülés megindulásakor ne kelljen kapkodni?

2009-08-13T11:21:26+00:00 2009-08-13T11:21:26+00:00 2009-08-13T11:21:26+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/nevelesi-kerdesek/akarat-es-kudarc Homor Márta

Ez a két fogalom a gyermeknevelésben erősen összefügg, de mégis teljesen másról szól. Ahogy a gyermekünk életében egy éves kor után az önállósodás folyamata egyre inkább meghatározóvá válik, egyre több az akarati megnyilvánulása. Egyre jobban próbálja megismerni a határokat, legalábbis, ha mi is segítünk neki ebben, egyre több mindent szeretne egyedül elvégezni. Többször ez olyan helyzetekben is megvalósul, ami meglehetősen bosszantó a számunkra. Ilyen például, amikor nem akar elindulni, pedig sietnünk kéne. Nem akar felöltözni, vagy nem azt a ruhát akarja felvenni, amit mi szántunk neki. Vagy nem akar fürödni menni, vagy hazajönni a játszótérről és még sorolhatnám. A következményeket már ismeritek, erről beszélgettünk az előző bejegyzésben. De mit kell tennünk, ha az akarata nem az ellentmondásról szól, hanem kudarcba fullad?

2009-08-10T17:35:04+00:00 2009-08-10T17:35:04+00:00 2009-08-10T17:35:04+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/erzelmi-fejlodes/miert-sir Homor Márta

A csecsemőkor első három hónapjának egyik meghatározó jelensége, a babasírás. Ilyenkor még nem ismerjük őt, ő meg nem tud beszélni, így sírva mondja el a szükségleteit, a kellemetlenségeit, amit mi sok izgalommal, aggódással, és némi stresszel megpróbálunk megoldani, vagy legalábbis kitalálni, hogy mi lehet az. Sírhat azért mert éhes, ez a leggyakoribb. Ebben az esetben, ha megsimogatod az arcát, rögtön arra fordítja a fejét és keresni kezd. Gyakran előfordul még ebben az időszakban hascsikarás is, ami elsősorban a szoptatás körüli időszakot, az esti rutint, vagy a hajnali órákat érinti. De mi van, ha jóllakott, nem hasfájós vagy az, de mindenféle gyógymóddal kezelve van, és mégis sír?

2009-08-10T07:58:41+00:00 2009-08-10T07:58:41+00:00 2009-08-10T07:58:41+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/mozgasfejlodes/hogyan-segitsuk-a-mozgasfejlodest Homor Márta

Örök téma anyukák találkozásakor akár séta, akár játszóterezés, akár otthoni összejövetelek alkalmából, hogy melyikük gyermeke már mit tud. Szeretünk büszkélkedni vele, hogy már milyen ügyes a csemeténk, de közben meg a másik kellemetlenül érezheti magát, hogy az ő gyermeke esetleg idősebb és még nem sajátította el azokat a mozgásformákat. Tudnotok kell, hogy még az is lehet, hogy mindkét gyermek tökéletesen egészségesen fejlődik. Ezeket az aggodalmakat szeretném most eloszlatni bennetek, ötleteket adni mozgás fejlesztésre, játékokra, motivációra, és szempontokat adni, hogy felismerjétek, ha valami mégsem úgy működik, ahogy az elvárható.

2009-08-09T17:42:12+00:00 2009-08-09T17:42:12+00:00 2009-08-09T17:42:12+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/ertelmi-fejlodes/nezd-kinyitotta-a-szemet Homor Márta

Hányszor hangzott el ez nálunk, hányszor próbáltuk lefényképezni azt a pillanatot, hányszor örülhettünk ennek a nagy fejlődésnek az első hetekben? Nagyon fontos tudni, hogy melyek azok a fejlődési pontok, amelyek figyelemfelkeltőek lehetnek. Szülőként, minden apró történést észreveszünk, de mégis előfordulhat egy-két olyan apróság, amiről esetleg nem tudhatjuk, hogy gond. Ezzel a bejegyzéssel ennek a felismerésében szeretnék nektek segítséget nyújtani. Ha valaki esetleg bizonytalan, vagy azt érzi, hogy valami nem stimmel a babájával, mindenképpen keresse fel a gyermekorvost, mert biztos vagyok benne, hogy gyakran szülőként sokkal több mindent veszünk észre, mint a szakember, aki viszonylag ritkán, és rövid ideig látja a babát. Először az első 3 hónapot tekintsük át!

2009-08-08T07:34:50+00:00 2009-08-08T07:34:50+00:00 2009-08-08T07:34:50+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hormonvaltozasok/konnyu-a-hormonokra-fogni Homor Márta

Hányszor emlegetjük a hormonjainkat hangulat változásaink esetén? Lehet, hogy már a társunk egy idő után tökéletesen tudja, hogy most a hormonok tombolnak bennünk, vagy bosszankodunk, hogy még mindig nem érti meg, hogy miért lett hirtelen rossz kedvünk, vagy miért kaptuk fel a vizet egy apróságon, vagy miért gőzölög bennünk a méreg különösebb indok nélkül. Mi az, ami minket a legtöbbször akaratunk ellenére irányít? Miért sírjuk el magunkat olykor csak úgy? Hogyan tudjuk kezelni? És hogyan tud nekünk segíteni a társunk? Nézzünk utána!

2009-08-05T05:26:06+00:00 2009-08-05T05:26:06+00:00 2009-08-05T05:26:06+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kistestver-szuletik/en-es-a-kisocsem- Homor Márta

Egy kedves ismerősömnek tegnap született a második gyermeke, és mesélte, hogy a büszke báty már nagyon szeretné, hogy hazavigyék a babát, határtalan örömmel fogadta. Ez valóban óriási öröm és boldogság, nemcsak a szülőknek, hanem a nagyobb gyermeknek is, mert annál nagyobb ajándékot nem kaphatott volna, mint egy kistestvért. De minden változást az életben, fel kell dolgozni, el kell fogadni, meg kell tanulni alkalmazkodni hozzá, ami egy kisgyermeknek korántsem egyszerű. Hogyan tudjuk őt segíteni?

2009-08-04T17:59:44+00:00 2009-08-04T17:59:44+00:00 2009-08-04T17:59:44+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/balesetveszely/kullancsveszely Homor Márta

Na most remélem jól megijesztettem mindenkit! De nem kell megijedni, a pánikkeltés nem az én dolgom, azt inkább a médiára bízom. Tavasztól őszig tart a kullancsok ideje. A klímaváltozás miatt sajnos egyre több van belőlük, és egyre több ezáltal a fertőzött is. Félni nem kell, de jó tudni, hogyan lehet megelőzni a kullancs által terjesztett betegségeket, továbbá magát a kullancscsípést, és ha mégis találunk, hogyan kell eltávolítani, és az esetleges fertőzést honnan ismerjük fel? Beszéljünk ezekről!

2009-08-03T08:18:00+00:00 2009-08-03T08:18:00+00:00 2009-08-03T08:18:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kozossegbe-megy/bolcsis-leszek Homor Márta

Augusztus van! Akik először mennek szeptembertől közösségbe, lehet, hogy már - legalábbis gondolatban - jobban készülődnek, mint, akik már „rutinosak”. A bölcsőde nem kötelező Magyarországon, csupán egy lehetőség azoknak a szülőknek, akik nem találnak más megoldást, vagy a körülményeik nem engedik meg, hogy a totyogó gyermekük óvodás korig otthon maradjon. Tudnotok kell, hogy az óvoda oktatási intézmény, előkészít az iskolai életre, játékos formában személyiséget formál, míg a bölcsőde elsősorban gyermekmegőrzési feladatokat lát el. Így nem szabad egy bölcsis gyermektől elvárni, hogy mondóka csokrokkal térjen haza, neki elsősorban játék és társasági élményei lesznek. A bölcsődei gondozás a beszoktatással kezdődik, míg óvodában ez már nem szükséges. Ez arra is figyelmeztet minket, hogy minél korábban kezdi egy gyermek a közösséget, annál több beilleszkedési problémája lehet. Erre nekünk szülőknek kell felkészülni, és elfogadni, ha esetleg mégsem úgy alakulnak a tervek, ahogy elképzeltük, mert mindenekelőtt az a legfontosabb, hogy gyermekünknek jó legyen! Hogyan készülhetünk, készíthetjük fel?

2009-08-01T14:56:00+00:00 2009-08-01T14:56:00+00:00 2009-08-01T14:56:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babaapolas/tejben-vajban Homor Márta

Az esti rutin szokott talán a leghosszabb lenni, ha a babaápolási teendőinket nézzük. Mi minden vár ránk este, mi mindenre kell gondolni, hogyan érdemes végigcsinálni? Ez a téma most elsősorban az újszülöttes szülőket érinti, de a rutinosak is biztosan tudnak szemezgetni, ötleteket gyűjteni belőle. Előkészítés, olajozás, fürdetés, hogy is van ez?

2009-08-01T08:30:00+00:00 2009-08-01T08:30:00+00:00 2009-08-01T08:30:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/inteznivalok/papirmunka Homor Márta

Mit hol kell intézni a szülés után? Egyáltalán hogyan induljunk el ebben az ügyben? Milyen papírokra van szükség? Kell-e egyáltalán sorba állni? Ezeket a kérdéseket megpróbáljuk sorba rendezni, hogy bátran és határozottan el tudjatok indulni intézkedni. Tudnotok kell, hogy a szociális támogatások rendszere nagyon sokat változik, szinte nincs olyan év, ami egyforma ebben a tekintetben. Sőt jövőre igen nagy fordulat várható, így ebben a bejegyzésben többnyire csak általánosságokban fogunk tudni a témáról beszélni. Figyelembe kell vennetek azt is, hogy szinte mindenkinek egyénre szabottan is érdemes utána járni, mert nagyon sok speciális eset van. De kiindulási pontnak, az átláthatóság szempontjából biztos fogjátok tudni hasznosítani ezeket az információkat.

2009-07-28T20:01:00+00:00 2009-07-28T20:01:00+00:00 2009-07-28T20:01:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/taplalas/zoldseg---gyumolcs Homor Márta

Nyár van! Itt a sok friss zöldség és gyümölcs, melyek feltöltik szervezetünk kiüresedett raktárait. De a babánknak mit és mikor adhatunk? Hogyan kezdjük el a hozzátáplálást, mi mindent érdemes eltenni télre? Bármikor születik egy baba, valamiben mindig szerencsés. Most elsősorban a télen született babáknak kedvezek ezzel a bejegyzéssel, mert ők remélhetőleg 4-6 hónapos korukig megalapozva az egészséges fejlődésüket, anyatejet kaptak, és most ezt a pozitív folyamatot a sok-sok zöldséggel és gyümölccsel folytathatják. De hogyan?

2009-07-27T06:26:00+00:00 2009-07-27T06:26:00+00:00 2009-07-27T06:26:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szokasok-kialakitasa/reszkessetek-fogmanok Homor Márta

A gyermekek legfogékonyabb időszaka 3 éves korig tart. Ebben az időszakban, amit megtanítunk nekik, azt egy életre megtanulják, az lesz nekik természetes. Ebben óriási felelősségünk van! A fogmosás talán az egyik legnehezebb és legfontosabb, amit el kell, hogy sajátítsanak, de lehet, hogy nem mindig tulajdonítunk ennek akkora jelentőséget, pedig az egészséges tejfogak ugyanolyan fontosak, mint a maradandóak. Hogyan haladjunk ezen az úton?

2009-07-26T19:12:00+00:00 2009-07-26T19:12:00+00:00 2009-07-26T19:12:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kispapak/mitol-vagy-olyan-faradt-kedvesem Homor Márta

Ez az a kérdés, amit oly’ sokszor hallanak az anyák, és valljuk be nem örülnek neki. Mesélik, hogy hiába mondják, magyarázzák, a férjük nem érti, nem tudja elfogadni, hogy miért sápadtak, nyűgösek, lestrapáltak estére, amikor azelőtt egy hercegnő várta őket haza. Ez valóban fontos kérdés. Keressük meg a miértre a választ!

2009-07-20T21:07:00+00:00 2009-07-20T21:07:00+00:00 2009-07-20T21:07:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/nevelesi-kerdesek/nem-birok-vele Homor Márta

Az első évben csodáltuk a babánkat, milyen szépen fejlődik, már mennyi mindent tud, egyre ügyesebben mozog. Néha vagy sokszor sírt, de általában meg tudtuk nyugtatni, ha nem, akkor ráfogtuk, hogy fogzik. Négykézláb mászva megtalálta a konnektort és a számítógép zsinórokat, mi kitartóan tanítgattuk, hogy nem szabad odamenni, de gyermekünk nem fogadott szót, mi meg tudomásul vettük, hogy még nem érti, és elhoztuk onnan. Így eltelik valahogy az első év, és elmeséljük mindenkinek, hogy milyen aranyos, kedves, mosolygós gyermekünk van. De mi történik, amikor hirtelen mindez megváltozik? Hova lett a mi kedves, mosolygós, aranyos gyermekünk? Hova lettek a bevált nevelési elvek? Elrontottunk esetleg valamit? Beszéljünk róla!

2009-07-20T20:20:00+00:00 2009-07-20T20:20:00+00:00 2009-07-20T20:20:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szules-utani-napok/korhazban:-pelenkazas Homor Márta

A pelenkázás az egyik, amivel rengeteget tudunk ügyetlenkedni az elején, aztán néhány nap után kirázzuk a kisujjunkból ezt a tudományt, mindaddig, amíg kicsi babánk el nem kezd forogni … :-)

2009-07-20T19:55:00+00:00 2009-07-20T19:55:00+00:00 2009-07-20T19:55:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szoptatas/anyatejes-taplalas---mi-az Homor Márta

Azt hiszem a legtöbben tartunk tőle a szülést megelőzően, függetlenül attól vagy annak dacára, hogy elolvastunk esetleg egy rakás szakirodalmat. A szoptatás minden először szülő anyának az ismeretlentől való aggódást vonzza magával. Fogom-e tudni szoptatni, mi lesz, ha nem lesz elég tejem, hogy lehet megelőzni, hogy begyulladjon, és egyáltalán miért is fontos tulajdonképpen ez az egész? Ezekre a kérdésekre és még sok minden más anyatejjel kapcsolatos kérdésre találsz itt választ, de bátran kérdezhetsz is.Az anyatejes táplálásról sokan tudják, hogy fontos, meg jó is, de hogy miért, arról már kevés információnk van.

2009-07-17T16:15:00+00:00 2009-07-17T16:15:00+00:00 2009-07-17T16:15:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/elettani-valtozasok/megvaltoztam Homor Márta

Ha egy új élet megfogan és kilenc hónapon át fejlődik a női szervezetben, az bizony változásokat eredményez a testben és a lélekben egyaránt, felkészül az új állapotra, aztán a szülésre, és persze a szoptatásra. Ezt nevezném a következő csodának, hogy megélhetjük mindezt, ami emberi ésszel szinte fel nem fogható. Az élettani változások normális határokon belül kihatnak a testtömegre, a pszichés állapotra, a szívműködésre, a keringésre, az emésztőrendszerre, a veseműködésre, a hormonháztartásra, az anyagcserére, a csont- és izomrendszerre, a bőrszövetre, a nemi szervekre stb. egyaránt. Ezért tapasztalunk sokféle tünetet, melyek a várandósság természetes velejárói. Ezeket mindenki másképp éli meg, többnyire enyhíthetők, ami segíthet a kismama mindennapi tevékenységének folytatásában. Mik ezek? Beszéljünk néhány jelről!

2009-07-17T16:54:00+00:00 2009-07-17T16:54:00+00:00 2009-07-17T16:54:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szules-utani-napok/korhazban:-olbe-vetel Homor Márta

Hú, hát erről azt hiszem mindannyian tudnánk mesélni. De utólag visszagondolva általában pozitívabban éljük meg, mint az utána következő napokat otthon. Most már a legtöbb kórteremben együtt vannak a babák a mamákkal, ami segíthet, hogy mihamarabb megtanuld a baba ellátását, és a szoptatást. Jó végre a szülőágyról átfeküdni a kórtermi tiszta ágyba, jó látni, hogy milyen édesen alszik a babád. De mi van akkor, ha felsír, és esetleg egyedül vagy?

2009-07-17T16:50:00+00:00 2009-07-17T16:50:00+00:00 2009-07-17T16:50:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hova-menjek-kihez-forduljak/mi-var-ram Homor Márta

Pozitív lett a teszt! Az öröm és ijedtség együttesét követően mi a teendőnk? Mindenekelőtt érdemes a tesztet egy héttel később újra megismételni, és ha az is pozitív lett, keressünk egy szülész-nőgyógyász szakorvost, aki ultrahanggal és bimanuális vizsgálattal megállapítja a várandósságot. A legtöbben ismerős, rokon ajánlására magánorvost választanak, de fel lehet keresni a lakhely szerinti egészségügyi szolgálat szakrendelését, ahol minden további nélkül ellátják a kismamát. Az orvos a terhesség megállapítás után egy igazolást a kismamának. A védőnőt ezután kell felkeresni. Hogy találjuk meg a védőnőt?

2009-07-17T16:43:00+00:00 2009-07-17T16:43:00+00:00 2009-07-17T16:43:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/szulesrol/induljak-vagy-ne-induljak Homor Márta

Sok helyen olvashatod, több helyről - szakembertől, baráttól, szülőtől, bárkitől – hallhatod, hogy mik azok a jelek, amelyek a szülés megindulását jelzik, vagyishogy vegyük a táskánkat és induljunk a kórházba. Miután már elölről hátra ismered a szakirodalmat, és végül eljön a pillanat, talán mégis elbizonytalanodsz, tanácstalan leszel, meg hát egy kicsit meg is ijedsz. A legfontosabb, hogy ha úgy érzed, hogy ez valószínűleg a szülés kezdete, bármi is legyen az, menj be a kórházba, mert sokkal kisebb baj, ha fölöslegesen mész be, minthogy ha nem, és ezzel esetleg egy nagyobb problémát idéz elő. Nincs két egyforma szülés, mint ahogy nincs két egyforma szülésmegindulás sem. De mik ezek a jelek? Nézzük meg körültekintően!

2009-07-17T16:36:00+00:00 2009-07-17T16:36:00+00:00 2009-07-17T16:36:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/hogyan-keszuljunk-ra/szemelyes-vagy-csoportos-segitseg Homor Márta

A szülés talán a legnagyobb csoda, ami megtörténhet velünk itt a földön. Érdemes készülni, felkészülni rá, hogy minél szebb élmény lehessen. Hogyan?

2009-07-17T16:33:00+00:00 2009-07-17T16:33:00+00:00 2009-07-17T16:33:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/kispapak/apa-leszek Homor Márta

Hogyan készülhetnek a leendő apukák gyermekük fogadására? Mit élnek át? Mit tudnak segíteni? Mi a szerepük? Ezekről a kérdésekről is beszélhetünk ebben a fejezetben.Boldogság, büszkeség, ijedtség, aggódás, félelem, felelősségérzet és még sorolhatnám az érzéseket, amelyek a leendő apákban végig futhatnak. Nem véletlenül tart 9 hónapig a várandósság, ezalatt apa és anya is többnyire fel tudja dolgozni a hírt, el tudja fogadni, és aztán be tudja fogadni és önzetlenül szeretni az új családtagot. Mit tudunk tenni egymásért?

2009-07-17T16:26:00+00:00 2009-07-17T16:26:00+00:00 2009-07-17T16:26:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babakelengye/vasarlasi-laz Homor Márta

Óriási a kínálat mindenütt, sok a reklám. Meg is vesszük, mert azt mondják fontos a babának, aztán hozzá sem nyúlunk. Ez a lista azt a célt szolgálja, hogy tényleg azt vegyük meg, szerezzük be elsősorban, amire a babának biztosan szüksége lesz.

2009-07-17T15:35:00+00:00 2009-07-17T15:35:00+00:00 2009-07-17T15:35:00+00:00 http://www.vedonoblog.hu/bejegyzesek/babat-varunk/aldas-vagy-teher Homor Márta

Pozitiv lett a teszt! Mi volt az első gondolatod? Sokan várják, tervezik, van aki „véletlenül” kapja a gyermeket. Mindenképpen áldás, a legszebb ajándék, csak az a kérdés mi hogy állunk hozzá, hogyan éljük meg, hogy és mikor érint minket a hír; a születendő csöppség mit sem tehet róla, hogy megfogant. Általában az elején mindenki megijed, az is aki tervezte, és az is aki nem, mert ilyenkor éljük meg először a szülői felelősség igen nagy súlyát. Biztos, hogy úgy tudunk neki örülni igazán, ha felkészülünk az érkezésére a lehetőségeink szerint. Mind a testi, mind a lelki felkészülés csökkenti a várandósság normális menetére ható negatív tényezőket. Mik ezek?